• Април 26, 2024

По този повод сме подготвили 7 напитки срещу задържане на течности Това ще ви помогне да създадете по-бърз процес на евакуация от тях и така да избегнете проблеми в тъканите.

Задържането на течности произхожда от липсата на баланс между силите, които регулират преминаването на напитки от една област в друга.

Диетологът Loles Vives на Барселонски университет , посочва, че за да се намали задържането на течности, е необходимо да се избягват храни с високо съдържание на натрий и да се следва диета без колбаси и алкохолни напитки.

Благодарение на диуретичните си сили, тези естествени шейкове ще ви помогнат да избегнете задържане на течности:

1. Пюре от ананас, диня и папая

Благодарение на диуретичните сили на динята и ананаса, както и метаболитното ускорение на папаята, лесно можете да освободите течностите. Можете да го консумирате сутрин.

Видео Медицина: Дыня в Сиропе на Зиму. Очень Вкусная ! (Април 2024).