1. Канела

Има повече от 180 подправки, които се използват за кулинарни цели, колкото и много подправки В допълнение към ароматизацията, те са полезни за здравето поради отличните си свойства. Доказано е, че те помагат в борбата заболявания като диабет, и те дори предотвратяват рак .

В този смисъл, разследване на Американски университет в Бейрут , казва, че кимион може да помогне за потискане на разпространението на туморни клетки , благодарение на биоактивния компонент тимохинон, причиняващ различни видове рак като гърдата или панкреаса.

в SuperGetQoralHealth , можете да намерите различни видове подправки освен че са вкусни имат отлични ползи за вашето здраве. Тук представяме онези, които не бива да липсват в килера ви.

 

1. Канела

Добавянето на половин чаена лъжичка канела на ден в храната може да ви помогне да намалите нивата на гликоза в кръвта, защото увеличава чувствителността към инсулин - казва той Раджадурай Акилен , изследовател на Университет Thames Valley .


Видео Медицина: Сладкиш с ябълки и канела (Може 2024).