Те лекуват депресия с медитация
Може 2024
По време на нашето детство и юношество ние израснахме от самото начало цикли ученици през месеца септември и може би след няколко години нашите мозък продължават да се програмират да започват цикъла на тази дата, изглежда невероятно, но има научно обяснение.
че чувство отново започнете, от "друг януари" , изследователи от. \ t Университета на Пенсилвания като ефект от новото начало, на тази втора възможност, която от малките търсехме да подобрим и да бъдем по-добър човек или да постигнем някаква цел.
Можете също да видите: 5 съвета за затваряне на цикъла и напредък в живота
Хората са по-склонни да мислят за живота си като празнина цели незавършени или проекти, които да бъдат изпълнени, така че този септември отбелязва началото на \ t "нова ера".
Това го приземи дейности как да си намерим нова работа, a брак , идеалният месец за вземи почивка или общото начало на учебната година.
Маркери във времето, също се различават пъти и те помагат на хората да се разделят в ума си хронология , където можем да категоризираме дейности, спомени, памет, изображения и дори места.
По този начин е доказано, че сме израснали в нещо, което е известно като "порочен кръг" , защото сме склонни да повтаряме моделите на поведение или процеси на вземане на решения по същия начин, по който винаги сме правили.
И накрая, те заключават, че хората, на които е дадена възможност да вземат месеца септември като a мотивиране да се съобразят с предстоящите им, показаха поведение на благосъстояние и сключване на проекти.