Гладът вече не е модерен

Има ли нещо по-приятно от яденето? След като се уморите от тежък ден и се самоубиете да упражните, всичко, от което се нуждаем, е миризмата на пресни сладкиши в пещта и BAM! Сбогом усилия. Току-що сте хвърлили зад борда 2 часа упражнения за 35 секунди от изключително удоволствие, давайки малко ухапване.

а кифла от боровинки Тя може да ви струва около 30 минути на мотора, но не се отчайвайте. Екстремните диети имат само моментни резултати. След няколко години те могат да доведат до интензивна костна болка, загуба на коса, зрелищна усмивка на химула и дори премахване на възможността да бъдат родители в бъдеще.

Много популярни диети се фокусират върху рязане на цели групи храни, като въглехидрати, или приемане на хапчета, или за подтискане на апетита или лаксативи.

Д-р Сюзън Джебб, на Съвет по медицински изследвания към Центъра за клинична хранене в Кеймбридж Той казва, че последиците, които екстремните диети като диетата на Аткинс могат да имат в бъдеще, са все още неизвестни, а Джебб вярва, че "ние определено трябва да приемем предпазни мерки по отношение на общественото здраве".

Момчетата ги предпочитат ...

Умират от глад е извън сезона, в днешно време не е необходимо да изглежда като Кейт Мос, за да ви смята за красива, но точно обратното.

Четири нови изследвания, публикувани от списанието Психология днес , показват, че чрез различни методологии, направени в различни страни и различни култури по целия свят, те заключават, че мъжете предпочитат жените с тела от пясъчен часовник. Дори в отдалечени села в Папуа Нова Гвинея са открити същите резултати.

Тези изводи не се дължат на медийните образи, използвани на Запад, нито на кампаниите срещу анорексия или булимия , Мъжете предпочитат по-естествени жени, с бюст, талията и бедрата поради еволюционното оцеляване. Жена, притежаваща тези характеристики, е по-вероятно да бъде плодородна и да има по-здраво потомство.

Балансираната диета, която взема предвид препоръчителния брой калории и упражненията ежедневно, намалява шансовете за страдание от заболявания, освен избягването на "Забранени глад" , което само ви кара да ги искате повече. Не забравяйте, че физическият баланс е свързан с духовното.


Видео Медицина: Krisko feat. Pavell & Venci Venc' - GEROI [Official 4K Video] (Може 2024).