6 стратегии за намиране на работа
Може 2024
Защо мода , здраве или естетика ? Различни причини са обосновани след а диета или друго. Въпреки това, днес между различните знаменитости това е безплатна диета глутен или без глутен .
на глутен Това е протеин в зърна, като например пшеница , ечемик , ръжен и овес , както и в своите продукти, получени сред тях хляб, торти, бисквити, тестени изделия и бира. а диета без този елемент означава да се елиминират храни и съставки, които ги съдържат зърно .
Американска диетична асоциация Ръководство за клинична диетология обяснява, че този тип режим се препоръчва за тези, които страдат от болестта целиакия или нетолерантност към глутен , В тези случаи малки количества могат да причинят повреда на черво тънки, както и диария , бълвоч , загуба на тегло , анемия и умора .
Има погрешно убеждение, че следвайки диета без глутен благоприятства загуба от тегло , Предвид тази идея е важно да се признае разликата между режим без това протеин и ниско въглехидрати .
"Без специални продукти." глутен съдържат по-голяма част от мазнини особено наситен, за да компенсира по-ниската употреба на безглутенови брашна, особено в хлебни и сладкарски изделия, казва той. Кармен Рибес, президент на Испанското общество по гастроентерология, хепатология и детско хранене .
Въпреки това, проучване, публикувано в списанието гастроентерология изчислено е, че шест от осем пациенти с диария хронична и коремна болка Те имат чувствителност към глутен без да бъде Celiacs .
Питър Грийн, директор на Центъра за заболявания на целиакия в Колумбийския университет , гарантира, че има много хора, които имат celiaca и те пренебрегват, че го имат.
Затова ви каним да се насладите на нашите фото галерия представяне на 7 знаменитости, които не ядат глутен , Те казват, че е за мода, за да отслабнете или за здраве.