• Може 8, 2024

на Националната метеорологична служба (SMN) разкри разкри в началото на новата година (2014), че между 52 и 64 ще се очаква студени фронтове от септември до май.

Този четвъртък страната пристигна студен фронт 30. Очаква се също така, че температурите под 5 градуса ще бъдат регистрирани в най-малко 22 държави. Сред тях:

Високи области , В тези райони се очакват температури от минус пет до нула градуса по Целзий. Държави: Чихуаха, Сонора, Коауила, Нуево Леон, Дуранго, Закатекас, Пуебла, Мексико, Идалго и Тласкала.

Федерален окръг. на МНС посочва, че Мексико Сити ще регистрира температури от нула до пет градуса. Други държави, в които се очаква тази прогноза са Баха Калифорния, Халиско, Сан Луис Потоси, Мичоакан, Тамаулипас, Агуаскалиентес, Керетаро, Гуанахуато, Оахака и Веракрус.

Периоди. на Национална комисия по водите (CONAGUA) чрез "Национална климатична перспектива" идентифицира два "студени" периода: Ноември / декември / януари (2013-2014) и Февруари / март / април .

По време на двата се очакват подобни поведения: честота на студове, по-малка от нормалната (от нула до два градуса по Целзий), която ще преобладава в високите райони на северозапад , Централна маса и център на националната територия.

Защитете здравето си: приоритет

Вашето здраве е най-важното, така и в GetQoralHealth представяме препоръките, които тази 2014 г. има Национална система за гражданска защита (SINAPROC) да преодолее студения сезон. Внимавайте!

1. Облекло Използвайте дебели дрехи и затворени обувки, за да покриете цялото си тяло. През нощта използвайте достатъчно одеяла.

2. Научете. Използвайте медиите, които споделят прогнозата за времето.

3. Храна. Яжте жълти плодове и зеленчуци: те са богати на витамин А и С за стимулиране на имунната ви система.

4. Внимавайте с въздуха! Ако оставите горещо място, покрийте носа и устата си, за да избегнете вдишване на студения въздух. "Резките" промени в температурата засягат дихателната система.

5. Уязвимо население. Не забравяйте да бъдете особено внимателни при възрастните хора, хронично болните и децата. Съберете ги.

6. Къща. За предпочитане е да останете у дома. Ако излезете, бъдете много внимателни по пътищата.

7. Нагряване. Преди да използвате камини, печки или нагреватели, уверете се, че има адекватна вентилация, за да предотвратите отравяне и да държите децата далеч.

По-добре да се предотврати. SINAPROC Също така ви кани да съхранявате одеяла, вода, храна, продукти за лична хигиена, масло за отопление, радиоапарати за батерии и, както винаги, е важно да имате комплект за първа помощ.

Ако искате да знаете прогнозата за времето за конкретно състояние, вижте //smn.cna.gob.mx/Защитете тялото си!

Видео Медицина: From Table to Able: Combating Disabling Diseases With Food (Може 2024).