• Април 30, 2024

Бяхте готови да започнете ново възможност, Но когато го извършите, правите ли същите грешки от миналото? Независимо от обхвата, независимо дали професионален или личен, понякога най-големият ви враг е самият ти; това е, вие autosaboteas.

Според терапевт Бел Сезар, Саботажът се представя, когато не вярваме в способността си да преодоляваме препятствията, докато култивираме чувство от вътрешна малодушие, която блокира емоции и това ни парализира. Много пъти страх промяната е по-голяма от силата за промяна.

Животът продължава ...

Казва се, че времето е едно и също, че животът завършва. И така, как да предотвратим това да се случи, без да се постигнат планираните цели? Затова ви даваме 4 начини, по които се само-саботаж вашите цели, с информация от Аида Байда, сертифициран треньор и доктор по генетика.

1. Не довършвайте нещата. Започваш много неща и ги оставяш наполовина изпечени, или много от теб посвещаваш работа и усилие към нещо и когато приключите, оставяте го с някакви извинения. Този тип саботаж може да повлияе и на кариерата ви: да оставите работа точно преди евентуална промоция, да се откажете от кариерата си в края.

2. Отложете всичко до последната минута (отлагайте). Това е много често срещано явление. Причината "скрита" е проста, ако оставите всичко докрай и не опитате всичко, което винаги можете да имате, ако това не върви добре, е един вид защитен щит на предполагаемото увреждане.

3. Перфекционизъм. С това не завършвате нещата и стрес Вие избягвате да рискувате да не успеете или да не го издържите. Тя се превръща в извинение да не постигнете целите си.

4. Извинявайте. "Аз съм твърде стар, много съм млад, нямам пари ..." Те са прости костюми на страх.

Не забравяйте, че сте единствено отговорни за действията си и следователно кой има властта да променя това, което не ви харесва. Внимавайте!

Видео Медицина: IVANA - ZHIVOTAT PRODALZHAVA / Ивана - Животът продължава (Април 2024).