• Може 5, 2024

Има ли дни, когато се чувствате непривлекателни, уморени или болни без причина? Възможно е да се появят някои промени за менструален цикъл , така че всичко, което трябва да направите, е да ги идентифицирате и да се научите да се поглезите, за да се чувствате по-сигурни и позитивни.

Според проучване на. \ T Отдел по психоневроендокринология, Институт по психиатрия "Макс-Планк", Мюнхен всички здрави млади жени регистрират физически промени в тялото по време на менструален цикъл тоест през целия месец, а не само в "трудните дни".

Може да се интересувате: 5 неща, които човек трябва да разбере за менструацията

Насладете се на пълния си живот!

Но какви са тези промени? Какво ще кажете за кожата, косата, ноктите и останалата част от тялото ви по време наменструален цикъл ? Следващите специалисти на Феминистки център за женско здраве (FWHC) те посочват, че има много промени, които променят външния ви вид. Опознайте ги, за да се чувствате чудесно 365 дни в годината.

1. Уморени очи Нивата на естроген намаляват през първата седмица на менструален цикъл Това води до намаляване на производството на колаген и еластин, следователно засяга кожата на клепачите и прави очите ви безжизнени.