Замърсяването детонира алергии
Април 2024
Лесно е да попаднете в фаталната грешка на мисълта, че силата е в това да не скърбите, да налагате на другите, да се измъкнете с нас или да се преструвате, че нищо не се случва вътре в нас, когато минаваме през определени ситуации, принадлежащи към тъжните, трудни или болезнени категории. Силата обаче може да е точно обратното.
Дори и тиКак се справяте с тази тема?
1. Вие го поливате, явно сте сгрешили: Колко ви струва да ни извините?
а) Много! Честно казано не мога.
б) Повече или по-малко
в) Е, малко, ако трябва да признаете грешка, аз го правя и това е всичко.
2. Нещо се случи, което прави тъгата да ви флиртува: Как реагирате?
а) Аз се ядосвам!
б) Приемам, че се чувствам малко тъжен и изпускам, когато не съм с никого около мен.
в) Аз живея емоциите си и не ги квалифицирам.
3. Как се справяте с гнева си?
а) погрешно
б) редовен
в) добре
4. Смятате ли, че изразяването на чувствата ви е синоним на слабост?
а) да
б) Може да бъде
в) не
5. Изправени пред трудна ситуация: Смятате ли да помолите?
а) Не, го правя много малко.
б) Понякога.
в) Да.
Важно е да се спрете по начина, по който възприемате крепост , тъй като е възможно да станете жертва на някои клишета, които далеч не ви помагат; Лесно е да избягате от трудни или тъжни ситуации, стига да не сте изправени пред ситуация или да извините, ако е необходимо.
Ще бъде много ценно да обмислите начина, по който приближавате събитията, които ви притесняват, и че от сега нататък смятате, че това не ви прави слаби, за да се чувствате тъжни с молба за помощ, или просто да кажете, че ви обичам.
Вярно е, че се движите добре, ако трябва да се изправите пред ситуация, която ви кара да изпитвате емоции като гнева; пред вас обаче има голяма възможност и можете да го направите по-добре, ако обмисляте идеите, които понякога ви пречат да приемете грешка или извинение.
Може би имате ясни области, които можете да подобрите, така че желанието да го направите е голяма стъпка, която не само говори за сила, но и за честност и любов към себе си.
Със сигурност имате повече от един анекдот, за който знаете, че бихте могли да решите по-добре тази ситуация "ако сте имали ..."; обаче сте научили, че асимилирането на това, което се случва с вас, ви кара да растете. Ето защо се възползвате от всичките си преживявания и не спирайте, ако е необходимо да кажете на някого, че го желаете, или че имате нужда от помощ, точно както не смятате, че това ви прави крехка, за да сте направили грешка и да я приемете. Задържайте го, не спирайте.
Сега, след като знаете какъв характер имате, съгласен ли сте с него?