• Може 16, 2024

Цветът му може да скандализира много хора, но функцията му в тялото е от съществено значение за живота. Въпреки това, кръв Това е и механизмът, чрез който организмът може да се разболее, тъй като понякога транспортира токсини и вредни елементи. Ето защо има храни, които могат да помогнат за почистването му.

Според Министерство на здравеопазването на Аржентина, кръвта е тъкан, която транспортира клетки, които защитават тялото от инфекции, в допълнение към разпределянето на хранителни вещества и кислород всяка клетка.
 

Почистете интериора си!

Размерът на кръв Тя е свързана с възрастта, теглото, пола и височината на човека. Един възрастен има между 4, 5 и 6 литра кръв, 7% от тялото им. Достатъчно основание, за да се опитате да го запазите възможно най-здраво.

Затова представяме следното храни, които очистват вашата кръв по естествен начин

1. Гранада. Разследване на. \ T Калифорнийски университет, САЩ, установено, че пиене на чаша сок дневно в продължение на три месеца подобрява течливост на кръвта и я очистете.

2. Хлорофил. Той е отличен тоник за кръвта. Според публикация, публикувана на портала DShealth на Discovery, хлорофилът увеличава производството на червени кръвни клетки така че е добър съюзник за избягване и лечение на анемия, стимулира образуването на хемоглобин и намалява холестерола и триглицеридите; В допълнение, детоксикира и пречиства кръвта, като благоприятства работата на сърцето.

3. Воден крес. Според Библиотека на традиционната мексиканска медицина на UNAM, кресът благоприятства пречистването на кръвта и в. \ t менструален цикъл.

4. Лимон. За експерта Хорхе Памплона, автор на книгата "Лечебната сила на храната", лимонът има следните ефекти в кръвта: той е антианемичен, увеличава абсорбцията на желязо, флуидизира, предотвратява тромбоза и депуративен, улеснява елиминирането на вещества токсичен в кръвта.

5. Лук. Изследване, изготвено от Университета на Пенсилвания, САЩ, отбелязва, че яденето на среден лук на ден намалява сърдечносъдовия риск и холестерола с 15%. Освен това той запазва кръв и стените на безмаслените артерии.

6. Глухарче. Тя позволява да се елиминира и почисти кръвта от токсини и натрупани вещества.

Тези храни са идеални за очиствайте кръвта. Освен това те ви помагат да се грижите за цялостното здраве на вашето тяло. Не го забравяйте!

Видео Медицина: Почистване на интериор (Може 2024).