Лекарствени растения срещу наднормено тегло и затлъстяване

• Април 28, 2024

на наднормено тегло и затлъстяване Те са един от най-сериозните проблеми на общественото здраве, които засягат населението на целия свят, поради което се опитват да се борят от различни гледни точки, сред тях, с помощта на свойствата на някои лечебни растения.

Въпреки това, тъй като натуропатична и традиционна медицина е използвал широк спектър от тези лечебни растения срещу наднормено тегло и затлъстяване, Дори и без да са сигурни в неговите ефекти и функционалност, все още има голяма несигурност, която наистина е ефективна и която в действителност не спомага за намаляване на този здравен проблем.

Следователно, според разследване на. \ T Медицински факултет, Университет на Южна Калифорния, публикувано в Вестник за диабет и метаболитни нарушения, в които са разгледани повече от 77 проучвания, лечебните растения могат да бъдат помощни при лечението прекалена пълнота , диабет и други хронични заболявания, поради неговите ефекти срещу телесни мазнини и окисляване, както и чрез понижаване на кръвната захар.

От обширната вселена, която съставлява лечебни растения, които бяха проучени и прегледани от учени, те наблюдаваха следните точки:
 

1. Растения, които произвеждат значително намаляване на телесното тегло : Nigella Sativa, Camellia sinensis, Crocus sativus L, ламинар дигитайта от водорасли, Xantigen, необработен зехтин, обогатен с катехин зелен чай, Камелия Monoselect, китайски черен чай, яйконов сироп, Irvingia Gabonensi, тегло на нивото, RCM-104 , sinensis, шам фъстък, псилиум фибри, черен китайски чай, морски зърнастец и боровинки.
 

2. Растения, които произвеждат значително намаляване на телесните мазнини : Ксантиген, зелен чай, обогатен катехин, Irvingia gabonensis, RCM-104 съединение на Camellia Sinensis, Cassiae Semen и Flos Sophorae, Fiber of psyllium. Китайският черен чай показва намаление на подкожната мастна тъкан, а не на телесните мазнини.
 

3. Растения, които произвеждат значително намаляване на коремната мазнина (намаляване на размерите в талията и бедрото): Nigella Sativa, Xantigen, обогатен с катехини от зелен чай, Yacon сироп, Irvingia gabonensis, Debese, пълнозърнести, Lycium barbarum, китайски черен чай, морски зърнастец, червени и боровинки. Екстрактът от зелен чай Monoselect Camellia намалява талията само при мъжете.

По този начин, изследователите са в състояние да потвърдят, чрез този преглед, че предишните лечебни растения имат антихипергликемични, анти-хиперлипидемични и антиоксидантни ефекти, резултатите от които са намаляване на телесно тегло , от телесни мазнини , от телесна маса нива на кръвната захар.

Въпреки това, се отбелязва, че използването на всички тези билки или лечебни растения срещу наднормено тегло и затлъстяване Тя не е напълно регулирана, така че те винаги трябва да се използват и консумират под наблюдението на специалист и като допълнение към балансирана диета и физическа активност, за по-добри резултати.

Видео Медицина: Ниско въглехидратна диета * Low carb diet (Април 2024).