Млечни ползи за здравето на децата
Може 2024
а главоболие Това не е смях. Вместо да използваме конвенционалната медицина, там домашни средства които са еднакво ефективни. Най-хубавото е, че няма да изпитате нищо страничен ефект .
ям определени храни може да помогне за лечение на a главоболие , Примерите за това включват зелени листни зеленчуци, соя, зърна, ядки и семена. Но бъдете внимателни, тъй като не всеки може да лекува този вид храна, ако страдате от алергии към тях. Това не означава, че не можете да ги ядете, а по-скоро да ги консумирате в по-малко количество.
Ако не искате да приемате билкови лекарства за облекчаване на главоболие , опитайте с акупунктура , Обученият професионалист ще ви постави фини игли в жизнените точки на тялото.
Нещо, което можете да опитате, е наричаната билка ехинацея , Проучванията показват, че притежава антибиотични свойства облекчаване на студа , Предлага се под формата на опаковки и може да се смесва с топла вода.
а Масажът също може да помогне , Ако не можете да отидете на a спа, Научете се да правите акупресура.
Друга техника за самолечение е Рейки , Тук можете да използвате собствените си жизнена сила или чи за да подобрите текущото си състояние. Отнема време да се научи, но си заслужава.
В крайна сметка, можете да седнете неподвижно и да останете неподвижни, за да може вашата духовна енергия да се погрижи за останалото. Този древна японска техника Става дума за медитация и способност да използваме силата, за да получим помощ.
Можете също да опитате ароматерапия Предлага се под формата на соли за вана, масло и свещи. Трябва да изберете какъв аромат да харесате и след това ще се почувствате по-добре почивка за кратък период от време.
Ако сте болни и уморени от закупуване на контра лекарства или такива, които са предписани от лекаря, опитайте някои от тези елементи и ще видите разликата.