Упражнението предпазва от болестта на Алцхаймер

• Април 26, 2024

Правейки физически упражнения постоянно и за удоволствие, създава защитен ефект и терапия срещу Алцхаймер. Това беше гарантирано от проучването на CSIC (Испанска държавна агенция за научни изследвания) на Испания, което беше публикувано в списанието Вестник на болестта на Алцхаймер.

Изследователите открили, че тези дейности подобряватневронни синаптични функции , учене, памет, сензомоторна функция и тревожност.

Изследването се основава на анализа на няколко групи от 3xTg-AD трансгенни мишки с патология, подобна на Алцхаймер. Експертите разделят животните според хода на заболяването и всяка група има достъп до центрофугата за различно време и в различни стадии на заболяването.

Болни мишки, които не са упражнявали представените:

• Психологически симптоми на деменция и загуба на познавателна способност
• Промени в някои механизми, които влияят на поздрави и учене
• Най-лоша функция сенсомоторното

Мишките, които са упражнявали, са получили:

• По-добри резултати във всички психомоторни тестове
• По-добри резултати в тестовете на памет и учене
• По-малко безпокойство преди стресови ситуации
• По-добър контрол на отговора преди страхове

Изследователският екип също анализира тъканите на мозъчната кора и хипокампуса, които са засегнати от болестта, и наблюдава, че оксидативният стрес в мозъка получава по-добри резултати при упражняваните животни, "което разкрива важността на доброволното упражнение. и умерен като фактор невропротекция „Обяснява Корал Санфелиу, изследовател от CSIC в Института за биомедицински изследвания в Барселона и лидер на изследването.

Видео Медицина: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet (Април 2024).