• Може 3, 2024

Понякога, или поради недоразумение или несъгласие, може да има гняв или конфликт с любим човек, с който се излага на риск не само емоционалната връзка, но и здравето. Обаче, всичко има решение, стига да има желание да се поиска прошка и да помирение.

В интервю за GetQoralHealth, психотерапевт и специалист по коучинг, Пабло Верде , казва, че датата на декември е време, когато образът на благоденствие и съюзът създава големи очаквания за това да бъдеш с близките си.

Но какво се случва, когато хората, които искаме, не искат да бъдат с нас или са отделени от тях?
 

Има ли някакво предимство да ни помири?

Ако все още не решите да простите, ето някои ползи от помирение.

1. виновност, негодувания или омраза, са чувства, които пречат на прошката и помирението с другите, така че стресът, причинен от тази ситуация, води до увреждане на здравето.

2. Така че животът ви е свободен от негативни фактори, които ви пречат бъди щастлив, за облекчи стреса ви психически или физически чрез помирение.

3. Избягвайте чувства на вина, песимизъм или омраза, които ви пречат да се движите напред с живота си.

За Пабло Верде, помирение независимо от годишното време, те могат да станат, ако са повтарящи се, просто извинения за това, че не се чувстват сами или без обичайната привързаност, без да споменават ясно сексуалния аспект.

Ето защо е важно да се обмисли следното: Какво възнамерявате да правите помирен ? Ако това е просто нещо, което искате да прекарате ваканционния сезон по-добре, в крайна сметка това може да ви донесе по-лоши последствия. Стойността на плюсовете и минусите.