7 предимства на парата

• Може 5, 2024

Или в a Финландска сауна , Турска баня или temascal ползите от парата са безброй: детоксикира кожата, пречиства организма, разширява бронхите, регулира кръвно налягане подобрява сърдечния и кръвоносния ритъм. Въпреки това, не се препоръчва за всички хора.

За да извлечете максимума от a парна баня и избягвайте възможните рискове, които трябва да знаете много добре.

Терапевтична стойност на парата

1. Подобрява сърдечно-съдовата циркулация , Благодарение на факта, че сърцето ускорява ударите си, за да доведе кръвта до повърхността на кожата, за да го охлади, скоростта на кръвообращението елиминира токсините на организма по-бързо.

Японско проучване показва, че използването на топла сауна (около 60 ° C) може да помогне на пациентите конгестивна сърдечна недостатъчност да подобрите ефективността на сърдечната си помпа и притока на кръв.

2. Подобрява реакцията на потта : топлото тяло диша, за да се охлади, използвайки потните жлези и поддържайки функцията на потта в полза на топлинната регулация извън банята.

3. Парата е добър стимулант за кожата , Подобрете хидратация и произвежда дълбоко почистване.

4. Елиминира токсините и тежките минерали , Доказано е, че в допълнение към изключване токсини , парни бани и особено сауна Те могат да премахнат някои минерали в тялото, като например олово, едно от най-тежките.

5. Облекчете болката и дискомфорта , Това е така, защото парата, в допълнение към подобряване на циркулация , позволява емисията на ендорфини и топлината на твърди фуги , Топло тяло е по-малко чувствително към болка.

6. Помогнете да спите , Чрез отпускане на тялото и премахване на много от болките, парните бани допринасят за по-добър сън.

7. Облекчава дискомфорта от артрит , Парата може да намали ефектите от ревматоиден артрит .

Видео Медицина: 30 полезных автотоваров с Aliexpress, которые упростят жизнь любому автовладельцу / Алиэкспресс 2019 (Може 2024).