• Април 29, 2024

Ако сте си поставили за цел да забравите веднъж завинаги за пурата, има няколко храна за спиране на тютюнопушенето това ще ви помогне да се отървете от този порок.

Изследване, проведено от Д-р Джоузеф Маккломън на Университет Дюк в Северна Каролина , Съединените щати, показва, че има храни, които влошават вкуса на пурата и други, като месо, алкохол и кафе, които я подобряват.

Този път споделяме някои храни, които ще ви помогнат да спрете пушенето:

1. Плодове

Препоръчва се тези, които имат диуретични и релаксиращи свойства, като ябълка, ананас, круша и диня.

Също така се препоръчват и такива, които включват витамин С, като киви, гуава и портокал, тъй като никотинът създава дефицит на този вид витамини.

Видео Медицина: Благуните Сезон 1 - Епизод 7 - Берачи на плодове (Април 2024).