Отвъд външния вид
Може 2024
Коледният сезон е да празнуваме, споделяме, разсъждаваме и разбира се също да ядем.
Да знаете как да се насладите на всички аромати, предлагани този сезон, без да пренебрегвате здравето (и линията), Vianney Montero, специалист по хранене в болницата Angeles del Pedregal , той прави някои препоръки.
В края на годината хранителните навици се променят най-много, телесните мазнини се натрупват и наддаването на тегло.