Заповеди на предизвикателството
Април 2024
Приблизителният живот на всяка коса е от 2 до 3 години и е нормално ежедневно да губите близо до 100. За да ги предпазите от прекомерно падане е важно да консумирате. храна за укрепване на коса .
Според диетолог Даниела Морандия , съавтор на книгата "Областта на бъдещето" , коса Изтънява, когато не вземете диета богати на плодове и зеленчуци, постно протеини или ако е много високо въглехидрати .
Ако добавите към това стрес че живеете ежедневно, проблемът може да се увеличи. Според Национални здравни институти тази емоция причинява спад на половината или до три четвърти от коса върху скалпа.