Сладък коктейл от кактус за добро храносмилане

• Може 2, 2024

Кактусът е важен източник на храносмилателни влакна и естествени венци, които помагат за почистване на червата, елиминиране на грес и намаляване на запек , така че помага да имате a добро храносмилане .

Идеално е да включите кактус в диета, за да отслабнете, защото, тъй като е влакнеста, тя съдържа пектин и слуз, които могат да се използват като течности, комбинирани с други плодове, които помагат да се получи добро храносмилане като ананас, целина и магданоз.

За консумация, в GetQoralHealth представяме ви рецепта на програмата Нашият ден, от верига 3 , в която те ви казват как да приготвите ласкател за бдобро храносмилане и тираж:

Това се основава на факта, че благодарение на големия брой влакно че кактусът има, което помага да се забави времето, в което хранителните вещества се абсорбират и влизат в кръвта, улеснявайки елиминирането му, според alimentacion-sana.com.ar

Също така, неразтворими влакна че съдържа създава усещане за насита , намаляване на глада на хората и подпомагане на добро храносмилане .
По същия начин, растителните протеини насърчават мобилизирането на течности в кръвния поток, намалявайки целулит и задържане на течности .

По този начин можете да включите кактус втечнявам в седмичната си диета, като се има предвид, че след като е завършен, трябва да оставите организма си да почива най-малко още 15 дни.

Искате ли да отслабнете? Регистрирайте се с нас и се насладете на новия инструмент GetQoralHealth