Доминират ли ви емоционалните рани?

• Може 2, 2024

Понякога много от нас не говорят това, което наистина мислим, но нашите рани са главните герои на всичко, което изразяваме. Но как се откриват емоционални рани, за да го избегнат? Идентифицирайте ги чрез тези действия:

1. Ние сме агресивни с другите
2. Ние причиняваме болка на другия, с престъпления, лоши лица, обиди, девалвации
3. Ние губим самоконтрол и казваме болезнени думи, които нараняват нашите взаимоотношения
4. Затваряме вратите, за да сме груби

Ако това ни се случва, без съмнение, те говорят за нашите емоционални рани за нас. Така че е необходимо да го отпушваш и да извадиш отровата, дори да го боли.

Премахнете натрупаните и позволените, въпреки че вярваме, че няма лекарство, което да лекува болката ни, друг човек ни помага, са ключови за преодоляване на болката, както и следните стъпки, които са обяснени по-долу:

Много е положително, че преди да съдим за другите, разсъжденията, които говорят, това е, ако човекът или неговите наранявания, да разбере и да му помогне да преодолее болката си.

Също така, идентифицирайте дали думите ви унищожават, вместо да строят, ако те наранят, вместо да утешават, ако са пълни с жлъч, а не с мед ... със сигурност ще ви нарани. А ти, смееш ли да го признаеш и да се опиташ да излекуваш емоционалните си рани?

Следвайте ни @GetQoralHealth, GetQoralHealth на Facebook и YouTube
Искате ли да получавате повече информация за интереса си? Регистрирайте се с нас