11 Най-лошите неща, които правите и увреждате тялото си [СНИМКИ]
Април 2024
Бионсе Тя се смята за една от най-красивите жени в света, но какви са нейните трикове за красота? GetQoralHealth ви казва какви са те, за да изглеждате като цяла звезда Холивуд .
1. за Бионсе един от триковете на красота по-важно е чувството за самоувереност, тъй като това дава на жената повече личност. Ако си красива, но не си сигурна, не си красива. Друг от триковете на красота че афро-американската певица коментира, че винаги изглежда красива, е да се чувства добре за себе си и да бъде щастлива.
2. В различни медии певицата заяви, че когато е на турне, се опитва да яде здравословно: риба, зеленчуци, плодове и много вода с лимон и краставица.
3. Да имаш тази скулптурна фигура, Бионсе Яжте шест пъти на ден. При закуска яжте пълнозърнести храни. В половината ден закуска парче плод. За обяд яжте здравословна салата, която тя нарича Саша Саша Съдържа пилешки гърди, оцет, олио, джалапено, авокадо и домати. Вашето четвърто хранене е бисквитки. Петата му храна е печена риба и зеленчуци. Вашето шесто ястие е предястие със зеленчуци или краставици, потопени във винегрет.
4. За да бъде добре Бионсе има помощ от личен треньор, с когото изпълнява упражнение поне два пъти седмично, за да запази линията. Спортният метод, който той използва, се основава на съвместната работа на различни групи мускули в същото време
5. Нейните трикове за грим се фокусират върху подчертаването на нейния външен вид и за това тя използва сенки от добре дефинирани разнообразни тонове. Той също така подчертава устните ви, но по-дискретно, с ярки мокри ефекти.
Сега просто трябва да се подготвите да плените очите на всички, които ви се възхищават, докато те преминават. Успех!
Следвайте ни @GetQoralHealth и GetQoralHealth във Facebook