• Може 19, 2024

Имате ли момент на спокойствие, но желаете ли адреналина на стреса? Това може да бъде един от признаците на пристрастяване към стреса, така че е необходимо да спрете в живота си и да помислите за предимствата и недостатъците на това поведение.

Според Джим Пфаус, невролог в Университета Конкордия Стресът влияе върху нервните вериги, които насърчават емоции като желание и вълнение, което има опит с лекарства.

От своя страна,. \ T Психолог Малена Леде отбелязва, че наркозависимите не могат да живеят спокойно, защото напрежението е нещо, което ги кара да се чувстват живи; това означава, че те трябва да са заети и в движение, за да се чувстват добре за себе си.

Идентифицирайте зависимите!

Психологът казва, че това е начин да се избяга от тяхната реалност и да се създаде изкуствено, за да не се мисли за неща, които могат да им повлияят психологически. Дори признаците на пристрастяване към стреса са:

1. Липса на концентрация
2. Желанието да запазиш рутината
3. Летаргия или обща умора
4. Отказ от извършване на каквато и да е дейност, която им помага да се отпуснат
5. Проблем или непосредственост, за да се правят нещата

Дори Малена Леде казва, че наркозависимите не обръщат особено внимание на своите духовни, емоционални, емоционални и екзистенциални нужди.

Необходимо е обаче хората да променят навиците си, за да намалят тези нива, тъй като могат да увредят физическото и емоционалното им здраве, като задействат сърдечно-съдови заболявания, депресия, тъга или изтощение. А вие, пристрастени ли сте към стреса?

Видео Медицина: HILL Sales Force Check (Може 2024).