• Може 17, 2024

Как да получите a здравословна бременност ? Може би това е въпросът, който всички жени, които планират да имат дете, си задават. Отговорът е прост: просто трябва да се погрижите за вашата диета инавици така, че бебето да се развива без проблеми.

Ако планирате да забременеете, важно е да вземете под внимание някои мерки, така че бременността да е свободна от рискове.

Проверете навиците си!

Първата препоръка е да се грижим добре за здравето си, като прилагаме на практика здравословни навици като: яденето на здравословни храни, отказване от тютюнопушенето и пиене на алкохол, провеждане на добра рутинна процедура, консумиране на хранителни добавки и медицинска помощ.

Целта на приемането на здравословни навици, когато планирате да забременеете, е да подготвите тялото си за етап, пълен с промени.

Ето защо, няколко месеца преди да опитате, приемете рутинна процедура, сякаш вече сте бременна, защото не можете да сте сигурни в началото на бременността си до третата седмица.

В случай, че забременеете, не забравяйте, че вашето бебе ще бъде податливо на нараняване по време на първите седмици от бременността, за вредни навици като пушене и консумация на алкохол.

Отидете при лекаря!

Трябва също така да имате задълбочен медицински преглед, за да знаете здравословното си състояние. В допълнение, това ще ви помогне да знаете дали преди това имате каквато и да е инфекция или лечимо заболяване бременност .

Можете също така да говорите с Вашия лекар за правилната диета за Вас и дозата на хранителните добавки, от които ще се нуждаете в следващия етап.

И накрая, ще имате възможност да знаете отговора на всички съмнения, които имате.

Имайте предвид, че бременност Това се отнася и за партньора ви, така че е важно да планирате заедно тази важна нова стъпка. Желаем ви късмет в следващия етап като бременна жена!

„Arial“, „sans-serif“ „> Искате ли да знаете повече ?, проверете тази информация и други интересни теми в line-height: inherit "> font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; font-stretch: inherit;
line-height: inherit; -webkit-transform: translateZ (0px); transform: translateZ (0px);
-webkit-backface-visibility: hidden; backface-видимост: скрит; -webkit-tap-highlight-color: rgba (0, 0, 0, 0) "target =" _ blank "> La Bebeteca

1.  font-style: inherit; font-variant: inherit; font-stretch: inherit; line-height: inherit "> font-weight: inherit; font-stretch: inherit; line-height: inherit; 0px);
transform: translateZ (0px); - webkit-backface-видимост: скрита; backface-видимост: скрита;
-webkit-tap-highlight-color: rgba (0, 0, 0, 0) "цел =" _ празна "> естествено раждане или цезарово сечение: предимства и недостатъци на естественото раждане

2.  font-style: inherit; font-variant: inherit; font-stretch: inherit; line-height: inherit: наследи; font-stretch: inherit; line-height: inherit;
transform: translateZ (0px); - webkit-backface-видимост: скрита; backface-видимост: скрита;
-webkit-tap-highlight-color: rgba (0, 0, 0, 0) "target =" _ blank "> Какво е епидурална анестезия?

3.  font-weight: inherit; font-stretch: inherit; line-height: inherit; -webkit-transform: translateZ (0px);
transform: translateZ (0px); - webkit-backface-видимост: скрита; backface-видимост: скрита;
-webkit-tap-highlight-color: rgba (0, 0, 0, 0) "target =" _ blank "> Кога е указано цезарово сечение?

Видео Медицина: ИСКАТЕ ДА ПОДОБРИТЕ ХРАНИТЕЛНИТЕ СИ НАВИЦИ… (Може 2024).