Вие елиминирате мазнините, когато дишате!

Искате ли да изгаряте мазнините ефективно? Вкусна опция е приключила кафе , защото благодарение на своя термогенен ефект активира вашата метаболизъм да премахнете токсините от тялото си чрез дишане.

В интервю за здравето, диетолог Мерибел Янес, говорител на Nescafé, обяснява, че кафето действа като антиоксидант и като термогенен, т.е. стимулира метаболизма и увеличава телесната температура, за да загуби грес натрупани в тялото.

Може също да се интересувате: Защитете вашата чревна флора с кафе

 

Вие елиминирате мазнините, когато дишате!

Мерибел Янес посочва, че термогенният ефект се състои в увеличаване на температурата на организма за метаболизма на грес и токсини под формата на CO2 и кислород, накратко, всичко, което ядем, се елиминира чрез дишане.

Освен това, специалистът гарантира, че ако е придружен от подходяща диета и физически упражнения, кафето е добър вариант да отслабнете, благодарение на съдържанието на метилксантини.

Това е така, защото тези вещества стимулират централната нервна система да елиминира грес естествено, тъй като апетитът е намален, се получава по-голяма енергия и се подобрява психичното здраве.

Специалистът препоръчва чаша кафе на празен стомах, стига да не страдат от гастрит или дразнене на стомаха, тъй като осигурява необходимата енергия за извършване на каквато и да е дейност и за активиране на горелката грес . А вие, вече ли се наслаждавате на предимствата на кафето?


Видео Медицина: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers (Март 2024).