Не може да ви изневери!
Април 2024
Всяко човешко същество е уникално заради елементите физически психологически и социокултурен, които го интегрират, което не само определя като личност, но и за здравословното му състояние, според проучване.
В изследването, публикувано в Вестник на личността и социалната психология , то е подробно, че. \ t индивидуалност отразява бъдещото здраве, т.е. хората, които са по-наясно, имат по-малък риск от страдание от проблеми на здраве .
Може също да се заинтересувате: Личността влияе върху това, което избираме да ядем
Според проучването, характеристиките на индивидуалност Те се оценяват в лекарския кабинет, за да се разработи план за превантивна грижа и да се предотврати развитието на болести.
Соломон Израел, специалисти на Медицински център Университет Дюк d Твърди се, че проучването разглежда петте основни характеристики на индивидуалност това е екстровертна, съвестна, приятна, невротична и отворена за преживяване (въображение, любопитство).
Изследователите уточняват, че хората, които са наясно и дисциплинирани и подредени, имат по-добро бъдещо здраве от тези, които са по-малко дисциплиниран , тъй като е по-малко вероятно да пушат, да употребяват наркотици или алкохол, или да участват в рисково поведение.
Те могат дори да водят по-здравословен начин на живот, като имат диета балансирана и осъществява постоянна физическа активност.
Хората, които са по-малко или по-малко организирани, могат да развият проблеми на здраве като висок холестерол, високо кръвно налягане, проблеми с венците.
От друга страна, хората, които са отворени за опит имат по-висок коефициент на интелигентност, така че те знаят как да предотвратят заболявания докато стареят
Така че анализирате индивидуалност , можете да знаете бъдещия си здравен статус; Въпреки това, превенцията, правилният контрол и редовните посещения на лекар могат да ви помогнат да се грижите за здравето си. А ти, колко знаеш здравето си?