• Април 19, 2024

Сърбежът не само показва, че е налице, но има и друг знак, който е видим за хората около нас: бял прах. Възможно ли е обаче да се предотврати пърхот по естествен начин и без някой да забележи?

В проучване, проведено от Cecil Texbook of Medicine, в Съединените щати, Установено е, че сред 18-те най-често срещани дерматологични заболявания, пърхот Това е третото най-засегнато население, над някои видове акне.

Бял дискомфорт ...

на пърхот се появява, когато скалп хвърля мъртви клетки преждевременно и в прекомерни количества.

Според експерт по кожни заболявания Франк Паркър Въпреки че е много трудно да се контролира напълно този проблем, има действия, които могат да ви помогнат да го избегнете.

1. Не мами косата

2 , Използвайте топла вода, за да измиете косата и да изплакнете студена вода, за да активирате отново кръвообращението и укрепване на кожата на скалпа.

3. Редовно почиствайте косата си.

4. Минимизирайте използването на фиксиращи гел продукти, восъци и лак.

5. Ежедневно масажирайте скалпа, използвайки, за това, върховете на пръстите. Това трябва да се направи на моменти преди или след миене на косата, която ще активира циркулация.

6. Избягвайте консумацията на чай, кафе и рафинирани, консервирани и преработени храни.

7. Уверете се, че следвате балансирана диета, с малко кисели храни и увеличете храните, богати на витамини и растителни протеини.

8. Търси да има богата диета витамини от група В и бета каротин, които могат да помогнат за стабилизиране на скалпа.

9. Избягвайте навика да държите ръката си през косата си или, още по-лошо, непрекъснато да триете скалпа си.

10. Не злоупотребявайте с перманентни и бои.

Други условия, които могат да причинят пърхот Те са стрес, хормонални промени, както и горещ сух въздух, чести шампоан или много агресивно сушене.

Ако представите това условие, не го оставяйте да мине. Отидете при здравен експерт, който може да ви насочи към най-подходящото лечение за този проблем.