• Април 25, 2024

на разширени вени те не са проблем просто естетически, нито изключително женски , Между 35 и 50% от случаите хора повечето от тях между 40 и 60 години, които или защото са табу тема, или поради скръб, отиват при специалист, докато не се появят сериозни усложнения.

Но това разширена болест Може също да се разглежда като проблем на професионално здраве Това е важно, защото засяга хора, които прекарват много часове в работата си, като сервитьори, зъболекари, учители, фризьори или търговци.

Според Мексикански институт за социална сигурност (IMSS), рискът се увеличава, ако лицето е изложено на високи температури на работното място, какъвто е случаят с готвачи, пекари или служители на леярски пещи или други подобни.

Какво се случва в тялото ви?

на разширени вени се появяват поради провал в факторите, които благоприятстват завръщането на кръвен поток за венозна система , като загуба на тонус на стената венозен , недостатъчни клапани, запушване и тон мускулест дефицит, наред с други. Има и рискови фактори, които предизвикват появата му, като например прекалена пълнота и наднормено тегло , пушене и заседнал начин на живот .

Като не циркулира кръв , желязо че транспортира боя кожа докато се появят тъмни петна обикновено в крака , за позиция на човешкото същество, въпреки че те също могат да бъдат открити в горните крайници по други причини, което се случва рядко.

Симптомите на тази патология са: тежест на крака , болка , оток , Сърбеж, телангиектазии (вени на паяк с малки вени), неспокойни крака, крампи , усещане за парене, възпаление , умора , променя оцветяването на. \ t кожа , и дори, язва венозен .

Според експертите на IMSS някои от мерките за превенция и лечение са:

1. Носете компресионни чорапи за разширени вени които помагат за завръщането венозен .
2. Избягвайте наднорменото тегло и затлъстяването , тъй като те затрудняват кръвообращение , както и запек.
3. Не носете плътни дрехи което причинява съкращения в. \ t кръвообращението .
4. Упражнение . вървя и плуване Силно се препоръчва.
5. Подходяща диета което включва честа консумация на плодове като киви , цитрусов , грозде и храни, богати на влакно и Витамин Е като соев зародиш, зехтин и бобови растения.
6. Повдигнете краката. Когато се приберете у дома, вдигнете крака над нивото на сърце , Легнете на леглото и отидете нагоре крака върху таблата или върху възглавници.
7. Не кръстосайте краката си , Ако изглеждате елегантно седящи с крак Кръстосани, уверявам ви, че ще се почувствате по-добре, ако седнете крака без преминаване.

Следвайте тези прости съвети. Ако си разширени вени Те са твърде изразени или болезнени, трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да посочите подходящото лечение или необходимостта от хирургическа интервенция.

Видео Медицина: 7 неща, които се случват с тялото ви след татуиране (Април 2024).