• Април 25, 2024

Пристигане на пролетен сезон късите поли и сандалите са първото нещо, което искаме да добавим към гардероба си, което би било идеално, ако нямахме тези малки недостатъци в кожата си. крака , Случило ли се е с теб?

За да погледнете сто избягвайте мазолите и неравностите на краката Това е първата стъпка, която ще ви даде повече увереност.

Носете идеалните крака

на мазоли се формират, когато кожа на краката страда от постоянно налягане и триене срещу твърдите материали на обувките, като начин да се предпазят от възможно рани .

В резултат на това се генерира, че в различни точки на краката на кожа става груб, много твърд и жълтеникав; проблемът се влошава, когато те станат навътре и се противопоставят кости и нервни окончания , защото причиняват много болки при ходене.

Добрата новина е, че сте мазоли те са 100% избегнати, това, което трябва само да направите, е да инвестирате време в грижата за краката си с тези препоръки GetQoralHealth има за вас

1.- Избери си правилно обувките. Първият е да се избегне причината за проблема, в идеалния случай, когато се купува нова двойка, трябва да бъде възможно най-тясна, остри и прекалено затворени също са вредни за вашия крака .

2.- Защитете пръстите си. Ако трябва неизбежно да носите обувки, които са благосклонни мазоли , покрийте с лентови помощници областите, които смятате, че е по-вероятно да страдат от неравности. Малките пръсти със сигурност ще бъдат най-засегнатите.

3. - Овлажнявайте кожата на краката си. Лекарят Г-н Хосе Гарсия Мостазо , президент на Генерален съвет на официалните училища на ортопедите в Испания , посочва, че "винаги трябва да се прави и във всеки случай да се прилагат специфични кремове за тази употреба".

Използването на всякакъв вид крем не е идеално, защото въпреки че те могат да имат оптимални резултати в някои части на тялото, техните формули може да не са достатъчни, за да достигнат необходимите за тях нива на хидратация. крака .

4. - Успокойте ги. Седмично изпълнявайте някаква рутинна процедура за дома си крака , след много тежък ден можете да ги накиснете в топла вода, да добавите някои етерични масла, препоръчваме ви лавандула ще ви помогне да се отпуснете и да си починете за 30 минути.

По този начин, ако вече страдате от мазоли, вие ще им помогнете да ги омекотите и ще ви улеснят да ги премахнете само чрез подаването им, за това можете да използвате специален файл. И ако все още нямате следа от тях, ще помогнете кожа стоя мека и гладка .

Отвъд естетиката, за педикюр , лош отпечатък може да предизвика здравословни проблеми в краката и да продължи до цервикалната област. Имайте предвид, че можете да избягвате само мазолите и неравностите на краката, ако сте постоянни в изпълнението на вашите съчетания. Опитайте!

Видео Медицина: Genius inventions that make the world a better place! (Април 2024).