• Април 18, 2024

Повече от прищявка диета, диета без брашно може да помогне в загуба на тегло, но, \ tкакво се случва, когато спрете да ядете глутен , основният компонент от тях?

Хлябът, например, е по-калоричен от петрола, така че изхвърлянето на енергийни продукти като торти, бисквити и сладкиши може да бъде полезно за елиминирането на няколко килограма повече ”, казва лекарят. Clotilde Vázquez, ръководител на клиничната хранене и диетология в болницата Ramón y Cajal в Мадрид.

Време е да се сбогуваме?

Според проучване на. \ T America Journal of Gastroenterology, "Има хора, които, без да бъдат целиаки, имат проблеми с храносмилането на брашното; проблемът може да бъде високото съдържание на глиадин, протеин, съставен от аминокиселини, които червата не могат да обработват.

Това благоприятства появата на симптоми като: стомашна болка, газ, промяна в настроението и наддаване на тегло; последният, тъй като основният източник на глутен е в преработени продукти: бисквити, сладък хляб.

Това не е всичко. Прекомерната консумация на глутен може да повлияе на движенията на червата на тялото: причинява запек. Това се дължи на инструкция, която не позволява на тялото да изхвърли това, от което не се нуждаете.

Видео Медицина: Какво получих за Коледа????????? | Влогмас Ден 25 (Април 2024).