• Април 20, 2024

В Съединените щати, хората, които ядат далеч от дома, консумират една трета от тях калории ежедневно препоръчва се повечето не са наясно с това. За да промените тази реалност, започнете тази година ресторанти трябва да се посочват в меню броя на калории от всеки храна .

Както и в Мексико това не се случва и 52% от хората казват, че ядат два до четири дни от седмицата далеч от дома, ние ви казваме какво билети Това ти е удобно избегне във всеки ресторант за да не надвишават в дневната препоръка на калории .

Билети, които можете да избегнете

Според Национални здравни институти от Съединените щати, ако изберете правилните храни и порции, можете да се насладите на здравословно меню и ниско съдържание калории , Ето някои препоръки, които можете да пропуснете при избора на храна.

ALERT: 100 калории на порция е МОДЕРЕН и 400 Това е ВИСОКО: FDA

Видео Медицина: Ексклузивно: Николай Михайлов с първа тренировка в ЛЕВСКИ (Април 2024).