• Април 16, 2024

Колко пъти през живота си сте предлагали губят тегло? Хиляди мексиканци се регистрират с началото на годината спортна дейност, за дефект след 3 месеца. Ето защо, след една цел, получаването на идеалното тяло е решение на живот.

Но не всичко е във вашето мотивиране , защото има пречки във вашите хранителни навици, които могат да ви попречат да намалите това „малко парче“, което ви кара да се чувствате неудобно. Поради това, GetQoralHealth в съвместна работа с портала Instafit ви казва какви са тези врагове на вашето здраве

Вкусът, пристрастяването и външният вид са нещо ...

Според шестоъгълника програма да губят тегло Instafit, изправени сме пред 6 големи пречки за подобряване на нашата тяло , Това са храни, които причиняват алергии, дразнене и възпаление, и за пълна детоксикация трябва да се избягва за поне 21 дни.

Въпреки това, какви са те?

1. Прости въглехидрати. Те ви карат да съхранявате грес и те правят загуба на тегло , Причината да се случи това е, че те бързо се трансформират в глюкоза, когато ги консумирате. Глюкозата го освобождава инсулин , което затруднява изхвърлянето на мазнини от тялото. В допълнение, много от храните, разглеждани като прости въглехидрати, съдържат глутенния протеин, който е силно дразнещ и алергичен.

2. Добавена захар. Той е прост въглехидрат. Колкото повече захар консумирате, толкова повече инсулин произвеждате и толкова по-малко губите.

3. Соя. По-голямата част от соята са генетично модифицирани, така че не се нуждаят от пестициди. Освен това соята действа като естроген, причинявайки хормонален дисбаланс както при мъжете, така и при жените и насърчава съхранението на мазнини.

4. Изкуствени подсладители , Те са химикали, които никога не са били част от човешката диета. Тъй като е много по-сладък от захарта, когато се погълне, тялото се свиква с ниво на сладост, което е трудно да се достигне. Това предизвиква желание за поглъщане на повече.

5. Алкохол. Те съдържат много захари и дразнят стомаха и червата. Те също така увреждатl черен дроб и имат много ниска хранителна стойност.

6. Млечни продукти Вие губите способността си да усвоявате правилно млечните продукти, което причинява възпаление на червата и черния дроб, както и производството на лигавици в храносмилателната система. Освен това има много други източници на калций, които правят млякото несъществено препятствие.

Ако искате да опитате нещо различно, пари и преди всичко персонализирани, само с едно кликване върху някоя от рекламите Intasfit на страницата GetQoralHealth Можете да промените тялото си.
 

Видео Медицина: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (Април 2024).