Свалете излишните килограми и се наслаждавайте на личния живот!

Според проучване на Национален институт по здравеопазване и медицински изследвания (INSERM), наднорменото тегло засяга сексуалния живот, така че е необходимо хората да придобият навици, които им позволяват да имат здравословно тегло.

От своя страна, изследване, публикувано в Вестник на сексуалната медицина , като се уточни, че загубата на 5% от наднорменото тегло подобрява сексуалния живот, намалява риска от страдание от еректилна дисфункция и сексуалното желание се възстановява.

 

Свалете излишните килограми и се наслаждавайте на личния живот!

Според цифри от Организация на ООН за прехрана и земеделие 70% от мексиканците в зряла възраст са с наднормено тегло, което се отразява на техния интимен живот.

Един от начините да се обърне тази вреда е да отслабнете, да промените навиците си, да ядете балансирана диета и да практикувате физическа активност. За да ви насърчи да извършите всичко това, науката обяснява причините да отслабнете и да се наслаждавате на сексуалния си живот.

 

  1. Синдром на пениса. Като намалите теглото си, намалявате риска от регистриране на това състояние, когато издатините, причинени от коремната мастна тъкан, водят до появата на по-малък пенис, който може да повлияе на сексуалния ви живот, се споменава в проучване на Катедра по урология Kantonsspital Winterthur, Швейцария.
  2. Ограничете плодовитостта. Проучване, публикувано в Medscape Той уточнява, че мъжете със затлъстяване имат проблеми с плодовитостта, тъй като намалява нивото на сперматозоидите, както и генетичната структура на тези.
  3. Липса на разнообразие Разследване на INSERM Той уточнява, че хората с наднормено тегло не могат да претърпят много промени в сексуалния си живот, защото „излишни килограми“ предотвратяват някои позиции.
  4. Висока вероятност за аборти. Жените с наднормено тегло и затлъстяване са по-склонни да страдат от проблеми с плодовитостта. Разследване на Болница Бригъм и жени отбелязва, че тези видове жени са по-склонни да регистрират хромозомни аномалии.
  5. Хормонен дисбаланс Затлъстяването и наднорменото тегло водят до хормонална промяна чрез намаляване на нивата на тестостерон, което пряко влияе на либидото на мъжете и жените, според проучване на Бразилско общество по урология (SBU)

Също така, когато имате няколко допълнителни килограма, липсата на енергия може да се появи по всяко време, така че винаги ще сте уморени да се наслаждавате на приятен сексуален живот.

Дори и чрез намаляване на някои мерки ще се почувствате по-сигурни в личния живот, което ще се отрази в работата с партньора ви. А вие, имате ли приятен сексуален живот?