Спортно дъбене

• Април 20, 2024

В спортното поле е много практично тялото да е добре бръснат особено в определени дисциплини, в които се излагате на слънцето, като футбол, плуване, колоездене, гмуркане и т.н., така че знанието за тен също е от жизненоважно значение за добро представяне.

Тяло без въси носи предимствата за практиката им спортен като: лекота, комфорт, по-бързо заздравяване в случай на нараняване и / или нараняване, и облекчаването на мускулите е по-забележително.

В допълнение, изпотяване произвежда лоша миризма което може да бъде значително намалено с тялото бръснене .

Затова професионалните спортисти винаги изглеждат безупречни. Но какво можем да направим, че не сме тези спортисти, които виждаме по телевизията?

1. Никога не трябва бръснене няколко дни преди да започне да практикува някои спорт или рутина Опитайте се да го направите няколко дни преди това (в зависимост от кожата), защото ако имате някакви симптоми раздразнение или някаква аномалия, дайте на кожата време да се излекува.

2. Никой не иска да прави това спорт с тялото раздразнен , със заровени косми или изстъргана кожа, особено в деликатни части или където има много триене по време на тренировка.

3. Започнете малко по малко и бръснете част по част, така че да сте внимателни с грижата за себе си кожа след бръснеш го : гребло тя трябва да бъде в перфектно състояние за по-изчистване и по-прецизно рязане. Не забравяйте да използвате за предпочитане a крем за бръснене или гел .

4. Ако практикувате някои спорт на плажа вземат под внимание, че трябва бръснене минимум две седмици преди полета и излагането на слънце. И ще ти дам малко пропуск три дни преди пътуването ти.

С това кожата ви ще бъде готова за контакт с крем за загар, хлор или химикали, които са в басейните, пясъка или морската сол.

Ако по някаква причина пристигнете на плажа и забравите бръснене избягвайте да го правите в момента, можете да съсипете практиката си, като имате раздразнена кожа или чувствителни и изгаряния, причинени от слънцето, могат да бъдат сложни.

Той също така вярва, че всеки път, когато бръснеш тялото си, е важно да имаш правилните инструменти за по-благородна рутина с кожата си.

Gillette Mach 3 Sensitive Rake и Prestobarba Gel са най-препоръчителните за това, сега, ако предпочитате друга марка е добре, просто се опитвайте да не го правите със сапун и гребло с лошо качество.

Веднъж на слънце и с тялото си бръснат , хидратира кожата ви постоянно и използва слънцезащитен крем с фактор на защита повече от 25 за лицето и повече от 15 за тялото.

Избягвайте да излагате себе си в продължение на много часове и постоянно да следите как реагира кожата ви. И ако се появи червеникавост, защото прекалено затъмнявате, изчакайте, докато раздразнението напълно премине, за да се върнете бръснене , Вашето тяло ще изглежда безупречно!

Следвайте ни @GetQoralHealth, GetQoralHealth на Facebook и YouTube

Видео Медицина: Сложиха 6-тонен мост в Дъбене (Април 2024).