5 спортни дрехи
Април 2024
Свойствата на розмарин помощ за подобряване кръвообращението и за напояване на мозъка, в допълнение към това, че се смята за чудесен тоник за тези хора, които са слаби, оздравяващи или просто се нуждаят от допълнителна доза енергия, защото страдат от хронична умора.
Хроничната умора е наскоро определено заболяване, което описва различни комбинации от симптоми, като повтарящи се болки в гърлото, умерена треска, подути лимфни възли, главоболие, мускулни болки и на ставите, дискомфорт в червата, емоционално напрежение или депресия и неспособност за концентрация.
на розмарин Това е силно ароматен храст, който има кулинарни приложения и лечебни приложения, използвани главно в фитотерапията и ароматерапията за лечение на различни заболявания, сред които са различни симптоми на хронична умора.
Ефективен начин за борба с този синдром чрез неговите свойства е да се пие инфузия, която се оказва енергизиращ тоник. Според innatia.com, с около 20 грама розмарин Пресен на литър вода ще бъде достатъчен. За този препарат водата трябва да завие и да има около 10 минути почивка с покрита тиган и огъня.
Важно е обаче да бъдете внимателни с консумацията им, тъй като етеричните им масла могат да причинят проблеми при хора със свръхчувствителност към тях, като дерматит. Не се препоръчва и при деца и бременни жени.
Не забравяйте, че една балансирана диета с ниско съдържание на нездравословни мазнини, упражнения и достатъчно почивка винаги ще бъдат от голяма полза при всяка болест, включително хронична умора.