• Април 23, 2024

Според проучване, публикувано в Вестник на сексуалната медицина отбелязва, че йога подобрява сексуалния живот, защото тонизира мускулите на тазовата област и корема, също стимулира производството на хормони, които увеличават щастието.

Когато практикуват йога и двете жени и мъже увеличават нивата на възбуда, смазване и желание. Поради тази причина моментите на удоволствие и желание са по-приятни.

Практикувайте го и забележете разликата!

За да бъдете насърчени да се наслаждавате на по-добро преживяване, просто трябва да следвате следното пози , което не само ще укрепи вашите мускули, но и ще бъде по-гъвкаво и вашата работа ще бъде по-добра.

1. Обърнато куче. Това е много класическа йога поза, но ще ви помогне да укрепите прасците, телетата и краката, както и да разтеглите гръбначния стълб и да подобрите нервната система, което е много полезно в уединението.

Видео Медицина: Éiriú Eolas - The revolutionary breathing and meditation program (Април 2024).