Така са хората със стабилни емоции

Едно от нагласите което отличава емоционално стабилен човек е, че поддържа фокус реалистичен живот; въпреки живите моменти на истината мъка, запази спокоен и доверие в което всичко ще бъде наред. ...

Защо се случва това?

Ако сте в 30-те си години, без партньор и виждате как цялата ви околна среда се омъжва и има деца, може да е минало през ума ви, че можете да останете сами. Това е нормална мисъл. Проблемът е, когато...

Какво може да се направи?

С началото на годината всички се надяваме, че ще бъде представена по-добра възможност, така че всички желания и цели, които трябва да бъдат постигнати, да бъдат конкретизирани по най-бързия и...

Чувствате ли се разочарован?

Чувството на неудовлетвореност от невъзможността да се изпълни някаква цел, която е била повдигната, независимо дали на икономическо, работно или сантиментално ниво, е емоция, която предизвиква гняв,...

5 съвета за отслабване

Една от целите, не само да започне годината, но и да подобри качеството на живот, е отслабвам и бъдете годен, Ето защо има 5 съвета, които трябва да вземете под внимание, за да постигнете целта си:1....

Митове за щастие

Какво е да бъдеш или да бъдеш щастлив? Има противоречия и мнозина мислят, че човек не е щастлив, но изпитва моменти щастлив, Други мислят, че ако натрупаме достатъчно пари, можем да достигнем щастие...

Съвети за отслабване

Имате ли нужда от програма на загуба на тегло ефективни ли са? Има многобройни системи загуба на тегло предназначени да ви помогнат да се сбогувате с нежеланото тегло.Вярно е, че е много по-лесно да...

7 техники за контрол на тревожността след земетресение

След земетресение може да почувствате тревога и това е нормално, но ако прекарате повече от два дни с това разстройство, е време да знаете как да действате.Понастоящем тревожността е болест, която...

Каква е психологията на вашия стил?

Три секунди са достатъчни, за да могат хората да наблюдават вашия личен имидж, да правят преценка или да формират представа за вас. Това беше посочено Карлос Сотомайор, директор на кариерата на...

Направете ги част от живота си!

"Изглеждаш по-млад" е фразата, която повечето жени биха искали да чуят. Но не е нужно да бъдете обезкуражени, защото това може да бъде реалност, ако следвате някакъв съвет, за да изглеждате...

Така те отдават почит на мексиканците от „Фрида“, дори и в гореща торта

Добро утро, нека продължим да се молим за нашите братя, които страдат без дом и без храна. Добър апетит. pic.twitter.com/ivn30eeVo3- Daniel (@DanielRubrik) 24 септември 2017 Намирането на приятен...

Как да се изправим пред смъртта на любим човек?

Знаете какво правите, докато не се сблъскате с загубата на любим човек. Смъртта на роднина или близък приятел е едно от най-болезнените и ужасни преживявания, които може да изпита всеки човек....

10 съвета за преодоляване на развод

Всеки ден много се разделят двойки, че един ден те са помислили, че техните обичам беше вечно. всички развод Това е болезнено. Каквито и да са причините, вие се отделяте от човек, който някога е бил...

1 на 5 души с метаболитен синдром

Гласът на специалистите в хранене и диететика Мексиканският институт за социално осигуряване (IMSS) е убедителен: ако пациентите не предприемат адекватни мерки своевременно, пациентите с прекалена...

1 на всеки 3 мексиканци с психично заболяване

Според ръководителя на Националния институт по психиатрия Хуан Рамон де ла Фуенте, д-р Мария Елена Тереза ​​Медина, всеки трети човек в Мексико страда от психични заболявания през целия си живот.В...

10 действия срещу само-саботаж

В психологията терминът самостоятелно саботаж Това означава несъзнателно да правим неща, които ни пречат да постигнем това, което искаме. Ако направим подробен и честен анализ на много от нашите...

1 на 4 души имат депресия

на депресия Това е едно от най-често срещаните психични заболявания. 1 от 4 души представят картина от този тип през целия си живот, каза той Мария Елена Медина Мора, генерален директор на Национален...

10 действия, които генерират самочувствие

Липсата на самочувствие предотвратява предприемането на инициативи и напредъка, толкова много възможности за развитие и постигане на целите на живота ни се губят.Напротив, самочувствието и...

10 песни, за да се насладите на празниците

Празниците са точно зад ъгъла и трябва да имате всичко, което е готово, за да имате невероятно време. Нещо, което не бива да пропускате, е плейлистът с любимата ви музика, за да добавите вкус към...

10 действия да бъдат щастливи

В неотдавнашно интервю за книгата си "Щастието на малките неща" (Espasa), испанският писател и журналист Антонио Сан Хосе се застъпва за оправдаването на удоволствия които се крият зад ъгъла.Не...