Не всичко, което е зелено, е здраво

Храната е жизнено важен въпрос, но има някои токсични храни, чието консумация може да предизвика от стомашни заболявания до отравяне и смърт.

Ето защо, според проучване на Център за наука в обществен интерес регулирани от Управление на храните и лекарствата (FDA) , представяме някои от токсичните храни, с които трябва да се вземат предпазни мерки, когато ги включите в диетата:
 

1. Гъби Отвъд халюциногенните свойства, които те могат да имат, гъбичките могат да убият. Някои сортове са толкова отровни, че са способни да убиват или засягат черния дроб или бъбреците, особено тези в дивата природа.
 

2. Риба с бутер. В червата, яйчниците и черния дроб на рибата-бухалка има отрова, която е много по-летална от цианида. "Токсинът е толкова силен, че смъртоносната доза е по-малка от главата на щифта, а една риба има достатъчно отрова, за да убие 30 души", се казва в проучването.
 

3. Зелени зеленчуци. Не заради неговите свойства, а за неговата подготовка, някои зеленчуци като маруля, зеле и рукола са много рискови за здравето и трябваше да бъдат включени в списъка на най-рисковите храни от 2009 година. идентифицирани 363 различни случая на заболявания, дължащи се на тези растения, причинени главно от норовируси.
 

4. Тапиока Това е пудинг, направен от маниока, който при неправилно приготвяне може да произведе цианид, смъртоносен компонент, и отрови потребителя. на Американско общество за борба с рака предупреждава, че тези с алергия към латекс могат да бъдат по-податливи. В допълнение, малка група от хора също е алергична към маниока.
 

5. Ревен , Това е много кисела целина, често използвана в сладкарските изделия, от която, ако се яде прекалено много листа (сурово или варено), те могат да причинят отравяне от техните токсини.
 

6. Риба тон Според FDA, при някои риби като риба тон, замразени или консервирани, са открити високи нива на живак, чиито високи нива могат да увредят нервната система и да увеличат риска от сърдечно-съдови заболявания, така че консумацията им трябва да бъде умерена.
 

7. Магданоз Винаги трябва да се използва умерено, тъй като в излишък може да е токсичен. По-леките симптоми ще бъдат стомашни разстройства и диария, в допълнение към причиняване на увреждане на черния дроб и бъбреците, така че винаги трябва да бъде съставка, но никога базата на ястията.
 

8. Рапично масло. Създадено от човека, това масло се среща в повече от 30% от всички продукти. Това е наистина рапично масло и може да предизвика емфизем и респираторен дистрес, евентуално води до рак, в допълнение към причиняване на увреждане на клетъчното ниво.
 

9. Маргарин Тялото не може да включи трансмастните киселини в мембраните и причинява деформации в клетъчните структури, тъй като ускорява стареенето и дегенеративните промени в тъканите.
 

10. Колбаси. Този колбас, заедно с други подобни, не само представлява риск за развитие на мастен черен дроб, в допълнение към задържането на течности, но също така е и една от основните причини за смъртта от асфиксия в САЩ.

Въпреки че има някои противоречия по отношение на консумацията на тези токсични храни, важно е да се има предвид, че рискът от отравяне или заболяване се намалява само чрез добра хигиена и умерена консумация.


Видео Медицина: Освобождаване на Блокажи - Ентусиазъм и Радост (Март 2024).