нощ Животът е!
Април 2024
Повече от 100 милиона души по света холестерол високо (над 200 mg / dL), което пречи на. \ t артерии причинявайки сърдечни пристъпи и инциденти cerebrocardiovasculares.Но не всичко е лоша новина;...
Ние можем да отслабнем бързо някои части на тялото, но когато става въпрос за намаляване на този корем, който не ни позволява да носим дрехите, както бихме искали, тогава най-добре е да прибегнем до...
Днес мъжете са по-внимателни във всички аспекти, особено в определени области, в които доброто физическо състояние се е превърнало в норма.Много мъже с наднормено тегло и прекалена пълнота те...
Много пъти си поставяме бариерата, която ни пречи да се разрастваме и да се превърнем в този велик пример или ръководство, което всички искаме да бъдем. Отлагането, срамът или незаинтересоваността ни...
Всички хора, особено жените, търсят алтернативи за понижаване теглоподобно на промяната на диетата, но много пъти се отказват от тях, защото са задължени да ги изпълнят. Ето защо, тук ви предлагаме...
Изследователи на Катедра по ендокринология и хранене на Университетската болница Навара Те разкриват, че има грешка във формулата, която измерва телесната маса, известна като ИТМ, така че една трета...
на физическа активност стимулира секрецията на ендорфинивещество, свързано с благосъстоянието и удоволствие физически по своя ефект аналгетик, Следователно упражнение Това е средство за увеличаване...
Повечето хора питат защо струва толкова много работа отслабвам и защо е толкова лесно да го възстановите отново. Известният скача, според Калифорнийски университет Това се дължи на различни въпроси:...
Малко повече от 30% от хората, които се подлагат на хирургична намеса, да обърнат прекалена пълнота, те напълняват отново за период от около 5 години, разкрива лекарят Хесус Монтоя Рамирес,...
След сесия на физическа активност имате ли умора, намалено настроение и сънливост? Възможно е да изпитвате a умствена умора.Прекомерните натоварвания, стреса, липсата на сън и лошото хранене не са...
Известно е, че цитрусовите плодове предлагат много витамин С, но потреблението му може да благоприятства целта ви да постигнете идеалния си размер. Според проучване, публикувано в списанието...
Моят пациент Марсе Вилора премина през физическа и психологическа трансформация, за да отслабне 40 килограма. Днес той държи в корема си, малък стрии което й напомня, че е победител. Те са като...
Начинът да контролираме собствения си живот е да контролираме избора си на думи и мисли. И двете преживявания положителни като отрицателни, са последствия от нашите модели на мислене.За да...
Изборът на екипировка да направи някакъв вид спорт То е от жизненоважно значение, защото те ще ви дадат подкрепата, от която се нуждаете и ще получите по-добро представяне. Има много марки, които...
Терапията соматично движение облекчава физическата и емоционална болка, защото се фокусира върху обединяване на тялото, ума и духа, чрез човешките усещания и възприятия.Според страницата Движение на...
Носете a хранителен план Не трябва да бъде синоним на жертва, тайната се крие в това как да се съчетава храна и отговорно хранене. Вярно е, че определени навици трябва да бъдат променени, за да...
Яденето е основна част от живота, но винаги с абсолютен контрол. Според разследване на. \ T Университет на Мичиган, чувствата и емоциите влияят да ядат без контрол и в излишък, което води до...
Имате добро хранителни навици това не означава просто да се донесе балансирана диета, Важното е, че сте наясно, че чрез добрите хранителни практики всички органи на нашето тяло работят ефективно,...
Най-накрая постигнахте отслабвам, втората стъпка е да я запазим. За това, GetQoralHealth Тя ви дава най-добрите съвети, за да останете на идеалното си тегло.1. Яжте закуска всеки ден: Това ви помага...
на болка в шията Не е задължително да се отнасят до каквато и да е болест, напротив, поради високия процент на психосоматичен произход стрес, безпокойство или нерешени проблеми, които предизвикват...