Повече от 60% от мексиканските жени умират

Знаете ли, че 65% от жените в Мексико са постоянно подлагани на надбавки да отслабнете ?, разкри проучване, проведено от Национален автономен университет на Мексико (UNAM).

Преследването на теглото вече не се ограничава само до коментарите на семейството, приятелите или модните тенденции. Сега тя е достигнала до медиите, едни и същи случаи на здраве и дори в компаниите.

Много ясен пример за последния момент е съобщението, направено наскоро от правителството на Япония, което ще оправи публичните и частните компании, които имат служители с наднормено тегло или затлъстяване. Идеята не е да ги уволнят, а да ги подкрепят губят килограми с цел, че за 4 години 10% от японското население намалява диаметър на талията .

И въпреки че в Мексико все още не сме достигнали тези нива на търсене, фактът, че "залагаме", че хората спират да ядат определени храни, вместо да насърчават култура, фокусирана върху избягването на прекомерна консумация , стана по-скоро проблем, отколкото решение за онези, които носят няколко допълнителни килограма.

Отслабвайте отговорно

Да се ​​отговаря на стереотипа на тънко тяло, независимо от това, което се постига, носи висока сметка за заплащане и не само от гледна точка на физическото здраве, но и психичното:

„Хората, особено жените, са„ задължени ”да изглеждат стройни, без значение, че при това търсене те излагат на риск здравето си. Няма реална загриженост за постигане на здраво тяло, основано на правилното хранене и доза често упражнение, ”обяснява лекарят Роберто Родригес Нава , специалист в спортна медицина .

И добавя, че за план на загуба на тегло бъдете ефективни, специалистът трябва да стане най-добрият съюзник на пациента, като първо го накара да види, че най-важното е да се грижи първо за здравето, адаптирайки диета според това, което обичате да ядете и го направете достъпен до мястото, където можете да ядете храната си:

„Не трябва да забравяме, че без здраве няма красота. Човек, който не яде правилно и не се упражнява, ще има последици в цялото тяло. Това включва видяното и невидимото, т.е. вътрешните органи, мускулите, кожата и косата, да не говорим, че дори и състоянието на ума е засегнато, казва Родригес Нава.

Брой нарушения в храненето

Между грижите за тялото и завладяването от поддържането на телесно тегло под идеалното, има малко разстояние, поради тази причина хранителни разстройства те са потенцирани и всеки път в по-млада възраст. Това е извадка от проучване, проведено от МОС през 2008 г.: \ T

  1. Повече от половината жени на възраст между 12 и 25 години започват диета по естетически причини.
  2. 200 хиляди жени в страната страдат от това хранителни разстройства .

Докато данните на Фондация Елън Уест , на техния уебсайт, разкрийте:

  1. Анорексията е третото най-често заболяване сред юношите след астма и прекалена пълнота
  2. Повече от 4 милиона мексиканци страдат булимия и / или анорексия
  3. Средната възраст, на която започват заболяванията, е 17 години
  4. Случаите на анорексия и булимия през последните години те са се удвоили. Между 10 и 20% от тези, които страдат, умират.
  5. Анорексията и булимията са психични заболявания; те не дискриминират възрастта или социалното положение. Тя е проникнала във всички социални класове, включително в селските райони.
  6. Всяка година в света умират 10 хиляди момичета и тийнейджъри анорексия и булимия
  7. Една трета жена е диета постоянно
  8. Момичетата започват да се тревожат за това диета от 6-годишна възраст

Ако искате да научите повече за тази болест, посетете страницата на Елън Уест .

Следвайте ни кикотене и Facebook .

Ако искате да получите повече информация за тази тема, не забравяйте регистрация с нас


Видео Медицина: Внимание храна! Как НЕ трябва да се храним! (Март 2024).