Защо ви прави сънливо след хранене?
Март 2024
Това състояние възниква в резултат на комбинацията от генетични и екологични фактори, свързани с начина на живот, като поглъщането на излишните храни, богати на грес , имат проблеми с наднормено тегло или прекалена пълнота бъда заседнал и / или страдат хипертония , Ако към това се добави, че човек има проблеми инсулин -които регулират няколко метаболитни функции, рискът от развитие се увеличава.
Но от какво се състои и как се идентифицира? Тук представяме видеоклип, за да знаем какво е това заболяване:
Първоначалното лечение за лечение на този синдром включва сред основните не-фармакологични препоръки: a диета съответства на плана на упражнение регулиране, достигане на идеалното тегло и напускане на тютюнопушенето. Всичко това за поддържане на здравословно състояние на хората, изложени на риск от страдание диабет тип 2 и сърдечно-съдови заболявания, както с висока смъртност.
Чрез промени в начина на живот, физическо активиране и грижа за храната, която консумираме, може да се увеличи инсулиновата чувствителност, да се подобри глюкозната непоносимост, да се понижат нивата на кръвната захар, кръвно налягане и на холестерол LDL, повишаване на HDL холестерола, и подобряване на сърдечно-съдовите състояния и функции.
В този смисъл, данни от Световната здравна организация (СЗО), разкриват, че средно 6.7 милиона души страдат от това Метаболитен синдром , които, ако не бъдат открити навреме, могат да предизвикат болести като диабет , прекалена пълнота и хипертония .
Следвайте ни кикотене и Facebook .
Ако се интересувате от получаване на повече информация по тази тема, не се колебайте регистрация с нас