• Април 19, 2024

Приятели са наши съучастници и с тях прекарваме незабравими мигове, затова е важно да знаем как да избираме хора, които споделят живота ни по здравословен начин, психолог Габриела Силва , Но знаеш ли как да си добър приятел?

"Истинският приятел те обича, уважава и приема теб, както и ти", обяснява той. специалист от клиниката за подпомагане на пациента на Психоаналитичното общество на Мексико (SPM).

В интервю за GetQoralHealth Габриела Силва обяснява, че в отношенията на приятелство винаги трябва да има приемане, слушане, доверие, честност и компания във всеки един от хората, които го съставят.

Ключът да бъдеш добър приятел

Психологът от SPM заявява, че за да се насърчава истинско и трайно приятелство, трябва да "се учим от мъдростта на другите, да споделяме и да чувстваме общение в живота".

"Приятели са страхотна компания, те ни помагат да не се чувстваме сами, да виждаме живота по позитивен начин, с надежда и оптимизъм, както и да осмисляме живота си", подчертава Габриела Силва.

За да бъдете истински приятел, който трябва да видите за другите, винаги се съобразявайте с тези критерии за истинско приятелство. "Ако приема, уважавам, слушам, те могат да ми вярват, аз съм честен и съм добра компания, така че съм добър приятел", казва психологът.

Въпреки това, има приятелства, които могат да бъдат вредни, ако нямате яснота да знаете как да избирате. Важно е да стоите настрана от хора, с които не се чувствате комфортно, които ви критикуват, които не толерират различия в мненията и които не допринасят с ценни неща за живота ви.

По време на различните етапи от развитието на човека, приятелствата се променят, т.е. имат взаимоотношения, които траят само няколко минути, други - от детството или през целия живот.

Въпреки това, "приятелството не се основава на продължителност, това не е важно, наистина е важно, че тази връзка се отразява в нашата памет и в сърцата ни", добавя психологът Габриела Силва.