• Април 25, 2024

на стрес от ежедневието и дори модата (стегнато облекло) може да бъде причина за жените да развият вагинални инфекции; например кандидоза, което има като симптом изгаряне , Въпреки това, простите промени в диетата ви ще ви помогнат да го избегнете или да контролирате този проблем.

Според Служба за здравето на жените, Министерство на здравеопазването и човешките услуги на САЩ , посочва, че. \ t вагинална кандидоза или дрождена инфекция е дразнене на вагина и областта, която я заобикаля, наречена вулва.

Интимни страдания!

Кандидоза е много често срещана. Около 75% от жените имат една по време на живота си. И почти половината от жените имат две или повече вагинални инфекции.

Ето защо ние представяме храните, които трябва да избягвате по време на това състояние и да я предотвратим, с информация от. \ T Ана Мунис хранителен експерт.

1. Всички видове хляб, приготвени с дрожди.

2. Зърнени храни, брашна, сладкиши и млечни напитки, мухлясали сирена, пробиотици, добавки и всичко останало храна подложени на ферментация.

3. Преработени храни, които са били складирани или обработени, пушени, преработени меса и сосове.

4. Останки от варени храни, които без вашето забелязване вече са започнали процеса на гниене и разпространение Бактериален.

5. Избягвайте по-специално фъстъците, царевицата и пшеницата и всички култури, които се съхраняват за дълги периоди от време, тъй като те обикновено са замърсени с някакъв гъба .

Също така е важно да се опитате да дезинфекцирате по най-добрия начин плодовете и зеленчуците, които консумирате. Също така е важно да извършвате рутинно упражнение и да избягвате дрехите влага или много стегнат. Внимавайте!