„Ако искате да плачете, плачете“, препоръчва специалистът на жертвите

За да си възвърне умствения контрол след кризисна ситуация, какъвто беше опитът на земетресение с 7.1 градуса Рихтер Това удари страната е важно за хората да изразят чувствата си и да планират какво...

Контролирайте емоциите

Колко пъти ти се е случило да се събудиш яростно за един истински сън? Сигурно някога си мечтал, че партньорът ти те е измамил и ти "го хвана в движение", но ако се бориш с него, това е, което...

Обновяване 18:11

Обновяване 18:11Те искат строители, да спрат работа с тежка техника в @DelCuauhtemoc, докато извънредното положение не бъде вдигнато.  17:44 часа. 21/9/17Напомняме на хората, които се нуждаят от нея,...

# TodoParaMamá Дай й най-добрия подарък!

10 май е точно зад ъгъла, и въпреки че винаги повтарям, че трябва да спася за датата от месеци преди, никога не го правя. В случай, че нещо подобно се случи, ето списък с отлични подаръци, които...

10 храни, които трябва да имате в хладилника

За да имате една мечтателна фигура и стабилно тегло, трябва само да ядете правилните храни, така че един от ключовете, за да го изпълните, е килера. Така че бъдете подготвени и се фокусирайте върху...

10 най-токсични орнаменти, които трябва да избягвате на Коледа

Колко безопасни са вашите коледни орнаменти? Въпреки че не вярвате в това, има токсични коледни продукти, които застрашават вашето здраве и това на вашето семейство.Според проучване, проведено от...

10 ключа за закупуване на биологични продукти

Храненето на хората се подобрява, когато се изберат устойчиви и екологични храни. За щастие, има много алтернативи за избор на правилните и супермаркетите, където да се намерят биологични продукти.Не...

10 храни, които винаги трябва да купувате

Комбинацията от хранителни продукти влияе положително на вашето здраве, тъй като те укрепват имунната система и предотвратяват заболявания като рак, затлъстяване и наднормено тегло.Според Институт по...

10 съвета за Маговете и Дядо Коледа

По повод на коледния сезон Секретариат за гражданска защита Той препоръчва Дядо Коледа и Маговете, както и родителите, че ако раздадат нови играчки, те трябва да бъдат подходящи за възрастта на...

Действай сега!

Колко пъти сте започнали диета и след известно време го оставяте? Повече от това да променяте хранителните си порции, необходимо е да правите малки промени, които ви правят отслабвам без да...

Направете интелигентно пране!

За много хора миенето на дрехите им е скучно и те смятат, че отнемат ценно време, което могат да се възползват от своите близки, но как да си мият дрехите по-бързо, без да жертвате белота?Според...

10 ключа за подобряване на семейното съжителство

на семейство Това е основният социален кръг, който човек може да има. Според проучване, публикувано в Психология Наука за терапияот съществено значение е да се извършват дейности, които насърчават...

1. Зъбобол

По този повод искаме да споделим други употреби на алкохолни напитки, тъй като не става дума само за пиенето им, можете да ги използвате и като почистващи средства и като домашни средства.Както бе...

1. Храна

Приблизително една седмица е това, което е необходимо на този нов член на семейство Адаптирайте се към новия си дом, но първите няколко седмици са от решаващо значение, така че животът ви от ваша...

10 съвета за изграждане на здраво семейство

Според Патриша Виласеньор де Бадиола, координатор на Клиника по психология на Универсидад Анахук México Sur, семейство Това е общност от хора, чиято първа функция е да създаде автентична общност на...

10 причини да не използвате микровълнова фурна

Реалността е, че микровълнови печки Те играят важна роля при приготвянето на храната ни. Въпреки че за много хора това е съществено устройство, истината е, че трябва да внимаваме, когато готвим или...

10 съвета, за да не натрупате тегло поради партньора си

Според проучване на отдела за хранене на. \ T Университет на Северна Калифорния в Chapel Hill, женените хора са по-склонни към затлъстяване, отколкото тези, които остават неженени. Затова е важно да...

10 съвета за преодоляване на спешни случаи в дома

През следващите месеци можете да се насладите на различни празненства до края на годината и затова ще бъдете по-изложени на някои извънредни ситуации в дома, за които трябва да сте подготвени.По този...

Как са добри за вашето здраве?

Магията на Коледа и с него безкрайни ползи за физическо и психическо здраве. Според различни изследвания, осветлението, песните и храните, които са в този сезон, помагат да се подобри самочувствието...

Спечелете!

Вътрешната влажност, т.е. нивото на влажност, което имаме в помещения като домовете, училищата, офисите, шкафовете, баните и т.н., може да повлияе на качеството ни на живот. Знайте какво са ефекти на...