Помогнете му да

Приблизително 75% от мъжете еякулират през първите две минути на проникване, в повече от половината от тях сексуални контакти. И така, какво се случва с техните партньори, те също достигат връхната точка през същия период от време?

Според проучване, публикувано в. \ T Национално проучване на сексуалното здраве и Behavio Само 64% ​​от жените твърдят, че са преживели оргазъм при последната ви интимна среща. Така че те имат повече време да се насладят на Сексолог Лиа Сориано ви дава 3 техники за забавяне на еякулацията.

 

Помогнете му да "спре" моментите на удоволствие

Ако мислите, че тези техники, които ви представихме с видеото, не са достатъчни, тук предлагаме други опции с информация за Ресурсен център за здравето на жените Национален. Опитайте!

1. Упражнете тазовото си дъно. Разследване на. \ T Европейска асоциация по урология в Стокхолм, отбелязва, че тази форма на упражняване контролира преждевременна еякулация след 12 седмици от извършването им. В идеалния случай те трябва да го правят заедно!

2. Отново и отново. Практикуването на кръг от енергични сексуални игри може да направи чудеса и за двете; в случая на жените това улеснява постигането на оргазъм без нуждата от проникване, а за мъжете е ефективно, при условие, че става въпрос за достигане на целта, т.е.

3. Останете спокойни. Забравете за мисли като "Аз трябва да продължа по-дълго", "Аз не мога да еякулирам още" или "ако еякулирам всичко ще бъде катастрофа, трябва да го приемам". Помнете, че сексът е акт на удоволствие и любов, а не жертва.

Не забравяйте, че защитата не се води с удоволствие, тъй като презервативът може да помогне за контролиране на еякулацията. Това е така, защото усещането за триене е малко по-слабо. Наслаждавайте се на сексуалността си със свобода и отговорност!