Fucus чай от морски водорасли, за да отслабнете

• Април 16, 2024

Една много ефективна алтернатива за естествено отслабване е да включите в диетата си Fucus често. Това е водорасло, което има много свойства и се откроява като богата на хранителни вещества храна.

Той е много богат на минерали, витамини и растителни протеини, така че сред ползите, които се открояват като естествено средство за отслабване, според biomanantial.com са:

1. Намалете нивата на лош холестерол , елиминира токсините и помага изгаря мазнините натрупани поради високото му съдържание на йод.

2. Освен че е богат на манитол, има и въглехидрат, който има разхлабващи свойства и diuréticas , съдържа алгин, вещество, което има способността да абсорбира 100 пъти собственото си тегло във вода.

3. Помогнете за предотвратяване задържане на течности , което намалява възпаление , Храненето също произвежда много ситост, която отлага глад и помага за регулирането на апетит .

4. Това е добър стимулант на щитовидна жлеза .

Ако искате да се възползвате от предимствата си, трябва да пиете по две чаши на ден, които могат да бъдат с a вливане гладно, а другото преди най-силното хранене за деня (или по време на това хранене като питейна вода).

Можете също така да го вземете под формата на чай, който можете да го приготвите по следния начин: Поставете в контейнер достатъчно фукусови водорасли в един литър и половина вода.

Оставете сместа да ври около 15 или 20 минути. Изключете, прецедете и оставете да почине преди пиене. Препоръчително е да се консумира чайът като вливане , но не и в двете посоки.

Важно е да се отбележи, че хората, които страдат от това хипертиреоидизъм , безпокойство , тахикардия или хипертония , те не трябва да го консумират, защото е стимулант на щитовидна жлеза .

Не забравяйте, че винаги трябва да хидратирате морски водорасли преди да ги консумирате и да пиете поне две и половина литра вода на ден, за да избегнете дехидратация и че Fucus наистина ви помогне да елиминирате токсините.