• Април 23, 2024

Когато купувате рокля, книга и дори бонбони, вие давате на мозъка си доза удовлетворение. Но знаете ли как тази експлозия от ендорфини е от полза за вашето здраве?

Когато наблюдавате нещо, което бихте искали да закупите, се появява ефект в лявата част на мозъка ви, по-специално в префронталната кора, освобождаването на допамин, което не само подобрява настроението ви, но и помага за преориентиране на ума и движенията на тяло, "показва изследване на Университет Брунел .

Насладете се на всяка възможност!

Въпреки че трябва да купувате отговорно, това действие несъмнено трябва да бъде част от здравословния живот. Открийте защо!

1. Погрижете се за своите способности

Според разследване, публикувано в специализираното списание Neuron освобождаването на хормони, които се развиват по време на пазаруващ епизод, може да стимулира имунната система и да спомогне за поддържането на ума.

2. Освобождава ви от стрес

Да пазарувате с приятел, роднина или двойка предлага възможност за засилване на афективните връзки и намаляване на нивата на кортизол, хормона на стреса; По този начин негативните ефекти от тази емоция върху организма намаляват, според анализа на Американска психологическа асоциация.

3. Избягвате сенилната деменция

Мисловната, физическата и социалната ангажираност на пазаруването може да запази възприятието ви непокътнато дори и в напреднала възраст. За постигането на тези резултати е препоръчително тази дейност да се извършва редовно.

4. Да ви кара да се чувствате по-сигурни

Разследване, проведено от. \ T Скот Рик, професор по маркетинг в университета в Мичиган , предполага, че хората, които често изпитват гняв и разочарование поради негативните ситуации, които им се случват, вземат по-добри решения, когато пазаруват, защото ги кара да чувстват, че имат контрол.

Не забравяйте, че не е лошо да се наслаждавате на това удоволствие, стига да не навреди на икономиката ви. Разделете и управлявайте парите си правилно. Внимавайте!