Чувствате ли се здрави?

В рамките на вените си пътуват елементи, които надхвърлят белите и червени кръвни клетки, и които също имат способността да променят здравето ви; например, холестерол. Ако е 240 или повече, съществува риск от миокарден инфаркт, както е посочено от информацията от. \ T Испанска фондация за сърцето (FEC).

Холестеролът е восъчно, мастно вещество, което съществува естествено във всички части на тялото, тъй като изисква определено количество да функционира, но в излишък се натрупва в стените на стесняващите ги артерии, “казва статия от Националната библиотека за медицинско здраве на САЩ.

 

Чувствате ли се здрави?

Според Испанска сърдечна фондация, Това са параметрите, които могат да ви помогнат да посочите дали нивата на холестерола са много високи или нормални.

1. Нормално: По-малко от 200 mg / dl (това е мярка, която показва, че в 1 dl (децилитър) серум или проба има количество в mg (милиграми) от съединението).

2. Нормално-високо: Между 200 и 240 mg / dl. Счита се също за хиперхолестеролемия при нива на общия холестерол над 200 mg / dl.

3. Високо: Над 240 mg / dl.

 

Хиперхолестеролемията не проявява симптоми или физически признаци. Това означава, че диагнозата може да се направи само чрез кръвен тест, който определя нивата на холестерола и триглицеридите, казва той. FEC.

Ето защо е важно да се поддържа балансирана диета, но преди всичко да се извършват редовни упражнения, тъй като това намалява нивата на холестерола в кръвта. Внимавайте

 

Тъй като четеш това ...

Защо хората с татуировки са привлекателни?

Колко дълго трае менопаузата и кои са първите симптоми

Най-опасното оборудване във фитнеса

Постигането на пот овес ... Ще бъдете очаровани!


Видео Медицина: Хот Спот: Чувствате ли се психично здрави? (Март 2024).