• Април 20, 2024

Много от тях се считат за a нощно разстройство нещо недискретно, но какви са причините, които причиняват действието на говорим между сънищата?

Говоренето заспало е смущение който е известен като somniloquia, който според Mercedes Rodrigo Alfageme детски психиатър на болницата за майки и деца това е безвреден феномен, при който обикновено се изразяват прости думи или много кратки изречения. Тя може да бъде придружена от смях, плач и писък.

Отвъд дискретност

Чрез думите, изразени по време на мечтая Можете да разкриете истините, които искате да скриете, но можете ли да го избегнете? Тук ние казваме някои от причините, които се намесват в това разстройство, с информация от психологът Шелби Фридман Харис .

1. Не различава пол или възраст. Говоренето в съня може да се случи на всеки, въпреки че не изглежда да е наследствено, то засяга мъже и момчета по-често от жените.

2. Какво го задейства? Най-често срещаните са употребата на алкохол, наркотици, треска, стрес, тревожност и депресия.

3. Има връзка. Нарушения на съня, като кошмари, объркване, сомнамбулизъм и сънна апнея може да я задейства.

4. Всяко време е добро. Говоренето по време на сън може да се случи по всяко време през нощта и по време на всеки етап на сън.

5. Не е дългосрочен. Говорете по време на мечтая Обикновено е краткотраен и не изисква никакво лечение.

6. Грижи се. Ако започне след 25-годишна възраст, то обикновено може да се види заедно с други медицински или психиатрични проблеми. В тежки случаи може да се свърже с говоренето по време на сън нощни атаки.

Сънят е от съществено значение за доброто здраве. Не забравяйте, че е по-лесно и по-освежаващо за поддържане на диета и изпълнение упражнение ежедневно може да ви помогне. Не забравяйте, че вашето здраве е във вашите ръце!
 

Видео Медицина: Consciousness and Identity (Април 2024).