Ароматерапията се бори с наднорменото тегло

• Април 20, 2024

Загубата на тези излишни килограми е от съществено значение диета и упражнение с дисциплина и много желание; някои обаче алтернативни терапии , като ароматерапия Те също си вършат работата.

Това не е магическа формула, с която автоматично губите тегло, а етерични масла, които действат като катализатори за ограничаване на апетита храна; В допълнение, те помагат за детоксикация на организма и съживяване на метаболизма.

Как действат етеричните масла?

някои масла прочистване на тялото на токсини и задържани течности, други осигуряват мощност за ума и подобряване на настроението, за да се направи рутината на упражнение с по-голям ентусиазъм. Освен това има и други, които спомагат за увеличаване самоуважение и изображение на тялото.

В широкия диапазон на масла основни неща ароматерапия има някои, които помагат да се контролира глад, защото не стомаха казва, когато човек е доволен, а хипоталамуса (което е центърът на глада и удовлетворението в. \ t мозък ).

Ето защо, когато вдишвате специална смес от копър, грейпфрут и мента, например, стимулирате хипоталамуса и неутрализира желанието да продължи да пълни стомаха с храна.

Елиминирайте токсините

Яжте нездравословни храни, липса на физическа активност и хормонални колебания причиняват клетка на тялото задържат течности и мазнини, което пречи на лимфния поток, което кара хората да се почувстват подути и апатични.

Токсини и задържане на течности също генерират целулит ; Есенциите, които включват розмарин, кедров атлас, здравец и портокал, са мощни детоксикиращи агенти, които подобряват лимфния поток и се борят с кожа оранжево

Междувременно, етеричното масло от портокал стимулира черния дроб, подобрява циркулацията на жлъчката и помага за метаболизма на мазнините.

Мислете положително

на стрес и депресия произвеждат порочен кръг от натрупване на мазнини в организма, повишавайки нивото на кортизол в. \ t кръв .

Хората, които се борят срещу излишъка тегло те изпитват чувство на вина, липса на самоуважение и на несигурността.

След като умът е здрав, не е трудно да се постигне подходящо тяло; човек със самочувствие ще има повече възможности да се ангажира с режим на загуба на тегло , защото положителната енергия вдъхва решимост и воля за успех.

За това, етеричните масла, които съдържат радост, иланг иланг, амаро и лицея кубеба, издигат настроението, възстановяват самоуважение и ни помагат да забравим скърбите.

Опитайте ароматерапията, опитайте нови усещания и се възползвайте от тялото си!

Следвайте ни кикотене и Facebook .

Ако се интересувате от получаване на повече информация по тази тема, не се колебайте регистрация с нас

Видео Медицина: The Benefits and Uses of Frankincense Essential Oil (Април 2024).