В най-новите новини е пусната нова мисловна тренировка, която е доказала своята ефективност и е изненадала всички чрез начина си на повишаване на интелигентността. Това умствено упражнение увеличава способността на мозъка да решава проблемите.

 

Учените, които го развиват, вярват, че тя може да бъде от голяма полза в образованието по простата причина, че тя проправя пътя за подобряване на интелектуалната производителност.

 

новост

 

Този нов метод се основава на дизайна на компютрите за подобряване на паметта на работата, той успя да увеличи флуидната интелигентност или общия капацитет за разрешаване на проблемите.

 

Това, което учуди учени и психолози, беше фактът, че на практика единственият начин да се увеличи флуидната интелигентност е чрез директната практика на самите тестове. Този път обаче работата на лекарите Jaeggi и Buschkuhl и колегите му промениха тази гледна точка.

 

Неговият метод за трениране на мозъка увеличава резултатите от флуидната интелигентност, просто с обучение. Д-р Jaeggi описва флуидната интелигентност като "способността да се разсъждава и адаптира по гъвкав начин към новите ситуации".

 

Играта
 


 

Д-р Jaeggi и колегите му дадоха 35 доброволци на серия от упражнения, предназначени да подобрят паметта и още 35 в контролна група. Участниците видяха поредица от обекти, които се появяват една след друга на всеки 3 секунди.

 

Целта е да се реши дали обектът е бил видян в същото положение някъде в последователността. В същото време участниците повториха писма и тяхната задача беше същата като тази на визуалната форма, само че този път в аудио. Този процес е всъщност този на два независими режима, които работят едновременно.

 

Задачите са адаптирани така, че когато участниците се представят добре, задачата става по-трудна. Ако участниците бяха погрешни, задачата беше по-лесна. Всъщност задачата винаги съответства на капацитета за обработка на участниците.

 

Представянето

 

След провеждане на тестовете обучените лица показаха значително подобрение: те преминаха от решаване на проблемите с повече от 9 на 12.

 

Впоследствие най-квалифицираните участници представиха значително и изненадващо подобрение от 40%.

 

Изненадата

 

В образованието ефектите от трансфера са от съществено значение за системата. Предполага се, че това, което научаваме в училище, ще се прилага в някакъв момент в нашия бъдещ живот.

При разследването прехвърлянето е по-ясно изразено при тестове с деца. Това беше най-вълнуващата част от разследването.

 

Мозайката като тренировка за мозъка

 

В много вестници днес има много пъзели, които да обучават мозъка. Има и нови поколения на видео игри и конзоли като Nintendo DS с надеждата, че могат да поддържат умовете си в напреднала възраст.

 

Много от тези игри, без съмнение, помагат за подобряване на паметта и скоростта в решаването на загадки като судоку. Има някои, като обичайните кръстословици, които разширяват речника.
Възрастните хора са се възползвали от някои програми за упражнения за подобряване на паметта.

 

Обучението по мозъка е отворило възможността да се пребори с някои заплахи като Алцхаймер и деменция.
 


Видео Медицина: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet (Април 2024).